|
http://tbgx.jeeran.com/Temp/DSC08261.jpg
النعنآآآع علاجعشبي قديم كان يستخدم في علاج مجموعة واسعة من علل وآلام البطن ابتداء من انتفاخ البطن بالغازات وانتهاء بسرطان المعدة وامراض المرارة. |
http://up.arab-x.com/Sep10/FQD83629.jpg عسل النحل يخفف متعب الحمل أصعب الالام التي تواجهها المرأة في حياتها الام الولادة ، ولتخفيف حدة هذا الالم فان عسل النحل يحتوي على مجموعة كبيرة من الفيتامينات التي تحتاج اليها المرأة الحامل ويؤدي نقصها الى امراض خطيرة يمكن ان تكون عبئاً مضاعفاً عليها . ويعتبر عسل النحل مفيدا للمرأة الحامل في عدة حالات اهمها انه يمدها بالاملاح المعدنية التي هي بحاجة اليها ، ويعمل على تخفيف القئ ، كما يمنع حدوث الحرقان والشعور بالالام في منطقة المعدة اثناء فترة الحمل . كذلك يفيد العسل في علاج الامساك وينصح المرأة الحامل بتناول ملعقة عسل قبل الافطار بساعة واخرى قبل العشاء بساعة . |
السمسم
http://www.barroslubbad.com/files/im...salmonella.jpg يعتبر من الأغذية الغنية بالمغنيسيوم وهو عنصر ضروري لأطلاق الطاقة في كل خلايا الجسم لذلك أقدم نصيحة بتناول حفنة من بذور السمسم كل يوم لتزويد الجسم بالطاقة وخاصة النساء لأن أجسامهم تفتقر لوجود عنصر المغنيسوم بالشكل المطلوب.. ـ |
http://up.arab-x.com/Sep10/YET66419.jpg نصائح عامة في التغذية السليمة لطلاب المدارس... 1- احرص على ان يتناول طفلك ثلاث وجبات يومية ( الإفطار و الغداء و العشاء ) وان تكون هذه الوجبات غنيه بالغذاء المهم لنمو الطفل . 2- توفير العناصر الغذائية الصحيه كالخضروات و الفواكه و الحليب على المائده بانتظام يشجع على تناولها . 3- احرص على ان يتناول طفلك وجبة الإفطار بشكل يومي لأن ذلك يساعد في رفع مستوى التحصيل الدراسي و الإنتباه . 4- حاول ان يتنوع الغذاء المقدم في الإفطار او الغداء او العشاء و ذلك لترغيب الطفل في تناول الطعام و عدم احساسه بالملل . 5- اعطاء طفلك كميات كافية من السوائل ويمكن ان تكون على شكل ماء ععصائر و غيره . 6- قدم اطعمه مغذيه بين الوجبات اليوميه . 7- قلل ما أمكن إعطاء طفلك الأطعمة السكرية مثل الحلويات و الشكولاته و غيرها . 8- حاول أن لا تجبر طفلك على تناول الطعام بل اترك الطعام أمامه بدون اي ضغط . 9- عود أطفالك على غسل اليدين قبل و بعد الطعام وذلك يساعد على الوقاية من الأمراض . 10- قلل من إعطاء طفلك الأغذية السريعه مثل البرجر و الدجاج و غيرها لأنها تحتوي على نسبة عالية من الدهون و الكوليسترول و الملح . 11- شجع طفلك على الحركة و النشاط البدني و ممارسة الرياضة :sm136: |
الحناء
http://manager.albawaba.com/img/new_...file_82cc8.jpg عن سلمى أم رافع خادمة النبي صلى الله عليه وسلم قالت: (كان لا يصيب النبي صلى الله عليه وسلم قرحة ولا شوكة إلا وضع عليه الحناء) (ما شكى إليه أحدا وجعا في رأسه إلا قال : احتجم ولا شكى إليه وجعا في رجليه إلا قال له: اختضب بالحناء)- تفيد في علاج تشققات القدمين والتسلخات التي تحدث بين أصابع القدمين. ـ |
الحناء http://manager.albawaba.com/img/new_...file_82cc8.jpg عن سلمى أم رافع خادمة النبي صلى الله عليه وسلم قالت: (كان لا يصيب النبي صلى الله عليه وسلم قرحة ولا شوكة إلا وضع عليه الحناء) (ما شكى إليه أحدا وجعا في رأسه إلا قال : احتجم ولا شكى إليه وجعا في رجليه إلا قال له: اختضب بالحناء)- تفيد في علاج تشققات القدمين والتسلخات التي تحدث بين أصابع القدمين. ـ |
http://up.arab-x.com/Sep10/RxV53907.jpg الريحــان شرفه الله تعالى بالذكر مرتين في كتابه الكريم, فقال تعالى في سورة الواقعة: ( فإما إن كان من المقربين, فروح وريحان وجنة ونعيم) . وقال الله تعالى في سورة الرحمن: ( والحب ذو العصف والريحان) . ذكر الأطباء القدماء من فوائد الريحان الطبية أنه إذا استُـنشق حلّـل ما في الدماغ من الرطوبات الفاسدة وأخلاط الصدر ، وإذا شرب ماؤه أزال اليرقان وانحباس الدم حيث كان ، وإذا نثر مسحوقه على الجرح ساعد في التئامه ، وإذا دلّك الجلد به في الحمام نعَّم البشرة ،وأزال الأوساخ ، ونقيع ورق الريحان يقوي الشعر، ويمنع سقوطه وينشطه . |
|
سبحان الله واللهم لك الحمد ع نعمة الصحة والعافية ,, واللهم رب الناس اذهب الباس وأشفي كل مريض فأنت الشافي لاشفاء إلاشفاؤك شفاء لايغادر سقما .. جزاك الله خير الجزاء أخوي كلمة حق ودمت بصحة وعافية ..
|
http://up.arab-x.com/Sep10/DBU04149.jpg فوائد الفستق الحلبي .. يحتوي الفستق الحلبي على كمية كبيرة جداً من الوحدات الحرارية (كل مئة غرام تحتوي 650 وحدة حرارية)، كما أنه يحتوي على الماء والبروتين والدهون والنشويات والألياف والفوسفور والنحاس والحديد والكالسيوم وبعض أنواع اليتامينات، لذلك فهو مقوٍ للدم والأعصاب ويزيد من الطاقة الفكريّة فـينمّي الذكاءو يزيد القدرة على التركيز وينصح به الأطباء المصابين باليرقان. ويجب مضغ الفستق جيداً لأنه بدوره صعب الهضم ومن المستحسن تناوله بعد الأكل مباشرة أو بعد 3 ساعات على الأقل ليتسنّى للجهاز الهضمي القيام بوظيفته. وذكرت دراسة أميركية حديثة أن الفستق الحلبي يُخفض معدل الكوليسترول في الدم ويوفر المواد المضادة للأكسدة الموجودة في الخضر ذات الأوراق الخضراء العريضة والفاكهة ذات الألوان الفاتحة. |
المتفآآآئلة
http://sh-sder.com/up/files/13163.png تشكرين والله على هآلمجهود الطيب ربي يجزآكي الجنه خيتي :) ـ |
الشكر موصول لك أخوي كلمة حق والله يجزاك خير الجزاء ع الوسام وكما قلت سابقاً أنت أستاذي في هذا المتصفح وأنا تلميذة عندك .. الله يبارك فيك وفي عملك ودمت مبدعاً ومتألقاً لنا في هذا الملتقى الله يحفظك ..
|
ويحفظك ويسسسسعدك يآآآآآرب :)
|
البصل يمنع هشاشة العظام
http://alwjd.net/vb/imgcache/60603.imgcache كشف بحث طبي جديد أجره العلماء في سويسرا عن مركب طبيعي في البصل فعال في تقوية العظام وتقليل خطر إصابتها بالترقق والهشاشة ووجد الباحثون بعد تحليل المركّبات الكيميائية النشطة الموجودة في البصل الأبيض أنّ أكثر مركّب مسؤول عن تقليل الخسارة العظمية عبارة عن "ببتيد" بروتيني يعرف بإسم (gpcs). ـ |
http://up.arab-x.com/Sep10/qew57953.jpg .. فوائد البن .. بذور البن تساعد علي إستهلاك السكر بالجسم مما يقلل من إحتمال الإصابة بمرض السكر ولاسيما النوع الثاني الذي يصيب البالغين. لأن القهوة فيها مادة تحول السكر لطاقة وليس لها صلة بالإنسولين. ويمكن معها تقليل جرعات دواء السكر.والقهوة بها أملاح معدنية كالماغنسيوم والبوتاسيوم وغيرها والتي لها قيمة غذائية . وتناولها بكميات كببرة ترفع الكولسترول وتزيد نخر العظام . والقهوة لها آثار حيوية متعددة في تقليل خطر تشكل الحصى ولا ترفع ضغط الدم في المرارة. ولوحظ وجود انخفاض في خطر أمراض المرارة بنسبة 40% بين الرجال الذين شربوا ثلاثة فناجين من القهوة العادية يوميا, مقارنة بالذين لم يشربوها, وارتفعت نسبة الانخفاض هذه إلى 45% عند الرجال الذين شربوا أربع فناجين أو أكثر من القهوة يوميا .وجميع طرق تحضير القهوة أظهرت هذا الانخفاض.والأثر الوقائي يرجع إلى مادة الكافيين لا سيما بعد أن لوحظ عدم وجود ارتباط بين استهلاك القهوة الخالية من الكافيين أو الشاي بأمراض المرارة. شرب القهوة بكافة أنواعها تفيد مرضي السكر والمرارة. |
| الساعة الآن 06:20 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas
ملتقى مدينة العيون