|
http://pubs.ext.vt.edu/426/426-065/L_42606505.jpg
لا لحمل الاغراض الثقيلة : ابتعد عن حمل اي حقائب ثقيلة :sm79: كي لا تؤثر على العمود الفقري او على طريقة الوقوف والسير بشكل سلبي } ـ |
http://bw.stma.k12.mn.us/resources/2...mage/clock.gif
لا داعي للعجلة والسرعة : لابد من اخذ الوقت عند القيام بالاعمال اليومية لتفادي التعرض لارتفاع ضغط الدم } ـ |
نصيحة
http://www.dailypress.com/media/phot...0/43098357.jpg احرص على وجبة الإفطار حرصك على الغداء منهآآ :sm218: ـ |
http://www.salood.com/wp-content/upl...e_de_oliva.png
زيت الزيتون يرفع نسبة الكولسترول المفيد في الدم ويخفض نسبة الضآآر } ـ |
http://www.waraqat.net/2008/06/broblem_heed7.bmp
هل تعلم إن تغطية الرأس أثناء النوم بالكامل عادة سيئة وخطيرة وتزيد من تركيز ثاني أكسيد الكربون وقلة نسبة الأكسجين في الحيز المتاح للتنفس ويؤدي هذا إلى مايشبه ممارسة عادة التدخين إلى كارثة تصيب خلايا المخ وقد تسبب ما يعرف بالانتحار الذاتي لخلايا المخ وضمورها ووقف نموها وبالتالي فقدان المخ القدرة على القيام بوظائفه بفاعلية وكفاءة} نسأل الله السلآآآمة والعآآفية للجميع :sm218: ـ |
|
|
http://www.hayah.cc/forum/imgcache/3719.png
الثوم والبصل علاج شاف وناجع لكثير من الأمراض حيث أنهما يحتويا على مركبات السلفايد (الكبريت) وهذه المركبات تعمل على ابعاد خطر الجلطة الدموية كما أنها تخفض من مستوى الكوليسترول في الدم وخاصة النوع الضار من نوع ldl } ـ |
|
http://www.puremints.com/images/intr...peppermint.jpg
دلت الأبحآث على أن زيت النعناع يساعد على التخلص من اضطرابات الأمعاء وذلك بسبب فاعليته كمضاد للتقلصات والتشنجات وهو يعمل على استرخاء عضلآآت المعدة والأمعاء ، ويعمل أيضا كمضآآد بكتيري ... ـ</B></I> |
http://up.g4z4.com/uploads/d6e59c33b5.jpg
تقول دراسة بريطانية إن إهمال غسل الأسنان لمرتين يومياً لا يؤثر فقط على صحة الأسنان أو اللثة فحسب بل أن تأثيره البالغ قد يؤثر حتى على صحة القلب } ـ |
قال بآحثون
إن الإكثار من الفاكهة والخضار والمكسرات والإقلال من أطعمة تحتوي على الملح واللحوم الحمراء والوجبات الجاهزة والمشروبات الغازية السكرية، يخفض بنسبة كبيرة خطر الإصابة بأمراض الكلى } ـ</b></i> |
لا تسرف في الطعام وتجنب التخمة
واجعل ثلث المعدة للطعام ، وثلثها لماء ، وثلثها للهواء – ارشدنا الى ذلك رسول الله http://www.souninenet.com/vb/images/...Sala-allah.png ـ |
* التهاب اللوزتين :
http://knol.google.com/k/-/-/UPJga2Z...69Amigdala.jpg تخلط بيضة بطحين حتى تصبح كالعجين , وتوضع على العنق وتربط بقماش , من الليل حتى الصباح , ثم ترفع ويغسل مكانها بالماء الفاتر , فان ذلك يرفع الالتهاب والحرارة عن الحلق , تكرر العمليى حتى الشفاء ان شاء الله تعالى **وصفة اخرى : توضع على العنق بعض شرائح البصل الساخنة , وتحزم علية فانها جيدة لالتهاب اللوزتين **وصفة اخرى : يطبخ مقدار ملعقة من زهر البابونج في كوب من الماء , ويغرغر به المصاب بالتهاب اللوزتين فانه بعد تكرار العملية يشفى بإذن الله تعآلى } ’ |
*تقوية الكبد :
http://www.britishlivertrust.org.uk/...mgs/liver1.bmp المواظبة على اكل الزبيب الاحمر المنزوع العجم والطري , من غير طبخة يفيد جدا في تقوية الكبد } ـ |
| الساعة الآن 01:15 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas
ملتقى مدينة العيون