|
طفلك: http://img686.imageshack.us/img686/4233/image041li.jpg فمجرد رفع طفلك من السرير كل يوم يمكن أن يؤدي إلى ألم وتورم في الرسغ والإبهام الحل: تعلم لرفع طفلك دون إجهاد بالمعصمين، ضع يديك تحت ظهر و أرداف طفلك و لا ترتكز على أصابعك ، و حاول خفض القضبان الجانبية للسرير } ـ |
http://www.sudani.ws/forum/uploaded/...ed36d7cd72.jpg كنت دائمآآ أسمع هذه المقولة "تفآحة واحدة في اليوم تغنى عن زيآرة الطبيب" :sm247: |
العسل الابيض /
يساعد على الهضم ويفيد لحالات الإمساك والا سهال والسل ونزلات البرد } |
الثوم /
أنه مطهر للامعاء خصوصاً أذا أضيف إليه اللبن فهو مفيد للامعاء } |
معلومه
http://www.5reb.com/7qaeq/m3lomat-5r...m3loomaat7.jpg يتعين على معدة الإنسان أن تفرز بطانة مخاطية جديدة كل أسبوعين وإلا فإنها ستهضم نفسهآآ } ـ |
http://up.bentvip.com/up/20100510193440.jpg
شراب القرفة مدر للبول ونافع للسعال وتحليل البلغم ويساعد على الهضم ومفيد للمعدة والأمعاء وطارد للغازات يحتوي مشروب القرفة على الفايتو الصحي والذي يُعرف باسم (تشكالكون)، وهو ما يزيد من استجابة خلايا الجسم لهرمون الأنسولين مما يزيد قوة التمثيل الغذائي لسكر الجلوكوز داخل الجسم بنحو 20 مرة } |
البيض
http://up.arabsgate.com/u/3528/2323/21709.png بعدما اكد الاطباء على فوائد البيض فى السابق عاد الاطباء في وقت لاحق يؤكدون أن البيض يرفع من مستوى الكوليسترول، وقد اوضحت بعض الدراسات الحديثة ان البيض يحتوي على مادة تمنع امتصاص الكوليسترول في الدم وبالتالي فإنه قد تكون له فوائد صحية بالنسبة إلينا } |
البيض
http://up.arabsgate.com/u/3528/2323/21709.png بعدما اكد الاطباء على فوائد البيض فى السابق عاد الاطباء في وقت لاحق يؤكدون أن البيض يرفع من مستوى الكوليسترول، وقد اوضحت بعض الدراسات الحديثة ان البيض يحتوي على مادة تمنع امتصاص الكوليسترول في الدم وبالتالي فإنه قد تكون له فوائد صحية بالنسبة إلينا } |
اللحم الاحمر
http://www.manbaralrai.com/files/ima...aidaonline.jpg اللحم الاحمركما كان يعتقد انه يحتوي على نسبة عالية من الحديد، ولكن ظهرت دراسات لتوضح ان تناوله يؤدى الى الاصابة بأمراض القلب لانه يحتوي على نسبة مرتفعة من الدهون والكوليسترول ولكن الموقف الان قد تغيرفقد اكدت دراسة حديثة ان اللحم الاحمريعتبر مصدرا هاما للحديد، وضروري لانتاج خلايا الدم الحمراء اضاف على احتوائه على البوتاسيوم، والزنك اللذين لديهما صلة بنشاط مجموعة مختلفة من الانزيمات ،ولكن يجب تناوله بعد ازالة الشحم } |
القهــــــوة
http://forum.mn66.com/imgcache/2/10214alsh3er.jpg لسنوات عديدة اتهمت القهوة انها لها اثر كبير على الجهاز العصبي، وانها تؤدى مشكلات في القلب لاحتوائها على مواد كيماوية تدعى ديتريبنز التى ترفع مستوى هرمون التوتر هوموسايتين في الدم الذي قد يقود الى الاصابة بالسكتة القلبية او الدماغية وأخيرا جرى تحذيرالنساء الحوامل بأن شرب أكثر من ثلاثة أكواب في اليوم يزيد من فرص اسقاط الجنين أو ولادته ميتا } |
عصير التوت:
http://images.aarabladies.com/media/...erry-juice.jpg يعمل على تقوية وظائف الكبد وينظم الجهاز العصبي كما ينصح به المصابون بالنقرس ( آلام المفاصل ) والروماتيزم للتخفيف من أوجاعها } |
عصير التفاح:
http://kitchen.foraten.net/files/file/qO8ik4jkg.jpg مصدر للطاقة ومدر للبول وملين ضد انقباض المعدة لغنائه بالألياف كما انه عصير محبب يعالج الكثير من الأمراض } |
عصير الأناناس:
http://dc04.arabsh.com/i/01890/uugbcae4xndy.jpg يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة كما انه مدر للبول وطارد للسموم في الجسم وينصح به المصابون بفقر الدم وعسر الهضم وأيضا له القدرة على تذويب الشحوم لذلك هو مفيد للمصابين بالسمنة } |
معلومة طبية
سر الخد الأيمــــــــــــن كان النبي صلى الله عليه و سلم إذا أراد أن ينام وضع يده تحت خده الأيمن ويقول ' اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك ' نعم لقد كانت من عادة نبينا الكريم وضع كفه الايمن تحت خده الأيمن ، هل تعلمون لماذا ؟؟؟ لقد اثبت العلماء ان هناك نشاطاً يحدث بين الكف الأيمن والجانب الأيمن من الدماغ يحدث عندما يتم الالتقاء بينهما أي كما ورد عن نبينا العظيم صلى الله عليه و سلم فيؤدي الى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي } ـ |
|
| الساعة الآن 08:53 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas
ملتقى مدينة العيون