ابغى اعرف كيف اشوت الكره بشكل صحيح
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
انا عمري (15) سنه واشوت الكره بشكل غير صحيح وتسديداتي غير مركزه ولاقويه ابدا وابغى اعرف ايش الطريقه اللي تخليني اشوت بشكل صحيح واركز في التسديد واقوي التسديده الرجاء المساعده (((عااااااجل))) |
ممكن اخووووي يكون تسديدك صحيح لكن الاستعجال ربما يجعلك تسدد بشكل غير صحيح انتظر راي المدرب ولا تستعجل |
[ عليك بل الاتي 1-تدريب القدم اما بل الجري او الصعود الدرج او تدرب في صالت الحديد بشكل حفيف 2-التهي لتسديد الكره 3-شوت الكره ببطن البوتي وليس بمقدمة البوت :sm5:
|
|
الساعة الآن 04:48 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas
ملتقى مدينة العيون