|
برنامج التدرج في ترك التدخين ( جدول )
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الكثير من الأخوة المدخنين لديهم الرغبة في ترك التدخين ويرغبون بآلية تنظم تركهم للتدخين بشكل تدريجي فاستعنت بالله وعملت جدول بسيط يستغني من خلاله المدخن عن سيجارة يومياً .. الجداول المطروحة هي ثلاثة لمن يدخن ( 40 ) سيجارة يومياً ولمن يدخن ( 30) سيجارة يومياً ولمن يدخن ( 20) سيجارة يومياً على أن يضع علامة في المربعات بعدد عدد السجائر المدخنة في كل يوم على أن يتناقص ذلك يومياً . ويتطلب ذلك من المدخن( إصرار وعزيمة وصدق ) وأسأل الله له المعونة وأسأل الله أن أكون قد قدمت ما يفيد ولا نستغني عن مقترحاتكم جدول لمن يدخن ( 40 ) سيجارة يومياً http://www.aloyun-up.com/do.php?id=319 جدول لمن يدخن ( 30) سيجارة يومياً http://www.aloyun-up.com/do.php?id=320 جدول لمن يدخن ( 20) سيجارة يومياً http://www.aloyun-up.com/do.php?id=321 |
بيض الله وجهك يا بومحمد
والله يهدي من يحرق نفسه بنفسه |
وجهك أبيض أسعدني مرورك يا بو حمد |
الله يعطيك العافيه ياابو محمد
أسأل الله الهدايه لكل مدخن قبل فوات الآوان |
الله يعافيك واللهم آمين |
الله يعطيك العافية والله صرت احب رائحها ههههههههههههه الله يستر ليصير فيني شي منها ...
بارك الله فيك .. |
جزاك الله خير
|
اب اب اب :006: حاولت اقنع شخص عن التدخين ان كان الجدار يسمع هو بيسمع الله يعين ويصلح الحال وعافاهم الله مما ابتلاهم
شكرا وجزيت الخير |
| الساعة الآن 09:54 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
new notificatio by 9adq_ala7sas
ملتقى مدينة العيون