عرض مشاركة واحدة
قديم 07-07-2008, 12:21 PM   #7

مدرب كرة قدم
وعلاج طبيعي

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 3135
التسِجيلٌ : May 2008
مشَارَڪاتْي : 411
 نُقآطِيْ » مدرب كرة قدم is on a distinguished road
افتراضي




الكره على الطاير

1 - لابد التثبيت في توقيت الضربه

2 - يجب ان تكون قدمك قويه حينما تستقبل الكره

3 - ضرب الكره يختلف عن اليمين والشمال ومن وفوق وارضيه

4 - كرة القدم على الطاير من فوق احيانا تكون مفاجئه من غير سابق اتذار فليس لديك الوقت لكي تفكر وهي من اصعب الكراة

5 - كل شئ لابد من تمرين مستمر وبالتكرار

6 - يجب ان تبداء بالتمرين مع صديق وحاول ان تتدرب وان تتبادلا التشجيع والمحبه

7 - ابداء التمرين كمثل صديقك يقف على الكورنر وانت تقنص على المرمى

8 - ابداء بما هو سهل ثم صعب التمرين لكي تقوي نفسك

9 - حاول ان يكون المرمى كبير ثم صغر المرمى

10 - حاول الابتعاد عن المرمى شيئا فشيئا


على الطاير




مدرب كرة قدم غير متصل