07-11-2008, 02:18 AM
|
#11
|
|
رقَمْ آلع’َـضويـہ:
1283 |
|
التسِجيلٌ :
Jun 2006 |
|
مشَارَڪاتْي :
3,346 |
♣
نُقآطِيْ
»
 |
|
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اول شي مشكور على الجهد الي تبذله وان شاء الله على اجر ..
عندي سؤلين ان امكن ..
1- وش احسن تدريب للتخفيف من الام المفصل للرجل ؟
2- عندي الآم بالركبة ... كل مانام بجو بارد واجلس احس ان ركبتي توجعني .. يعني تصير زي الجامدة .. وتخف تدريجيا .. ويوميا على هذا الحال .. وش السبب والعلاج؟
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
|
|
|