02-09-2009, 12:42 AM
			
			
		 | 
		
			 
			#1
			
		 | 
	
	
 
 
 | 
	
	
	
		
		
			
			
				 
				ღ( دجاج مشوي بالفرن مع الخضار )ღ
			 
			 
			
		
		
		
		
       
		
			
			 
دجاج مشوي بالفرن مع الخضار 
 
  
 
المقادير:
- 200 غرام أو حبّة متوسطة الحجم من البطاطا المقشّرة والمقطّعة إلى مكعبات متوسطة الحجم.  
- 200 غرام أو حبّتان متوسطتا الحجم من الكوسا المقطعة إلى مكعبات متوسطة الحجم.  
- 300 غرام أو حبّتان متوسطتا الحجم من الجزر المقشّر والمقطّع إلى مكعبات متوسطة الحجم.  
- 500 غرام أو 4 قطع من فيليه صدر الدجاج المنزوع عنه الجلد والمقطّع إلى مكعبات متوسطة الحجم.  
- 2/1 ملعقة صغيرة من مسحوق جوزة الطيب.  
- 2/1 ملعقة صغيرة من الحبق المجفّف.  
- 4/1 ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الأسود.  
- 5 أكواب أو 1250 مل من الحليب الخالي من الدسم.  
- مغلّف من خلطة البشاميل.  
- 4/1 كوب أو 30 غرام من جبنة البرميزان المبشورة.  
 
طريقة التحضير: 
1- تُمزج البطاطا مع الكوسا والجزر في وعاءٍ وتُغلى الخضار في الماء لمدّة 12 دقيقة أو إلى أن
تصبح مطهوّة جيّداً ثم تُبرّد تحت الماء وتُصفّى وتوضع جانباً.  
2- يُسلق الدجاج في قدرٍ مع الماء لمدّة 10 دقائق أو إلى أن ينضج جيّداً ثم يُصفّى ويُضاف إلى الخضار.  
3- يُضاف الحليب ومغلّف خلطة البشاميل وتُغلى المكوّنات مع التحريك المستمر ثم تُترك على نارٍ خفيفةٍ
لمدّة تتراوح بين 2 إلى 3 دقائق أو إلى أن تصبح الصلصة سميكة.  
4- توضع الخضار ومكعبات الدجاج في صينيّة كبيرة للفرن ثم تُتبل بمسحوق جوزة الطيب والحبق
المجفّف ومسحوق الفلفل الأسود.  
5- تُسكب صلصة البشاميل المجهّزة على وجه الخضار والدجاج في صينيّة الفرن.  
6- تُرش جبنة البرميزان المبشورة على الوجه وتوضع الصينيّة في فرنٍ محمّى على
حرارة 200 درجة مئويّة لمدّة تتراوح بين 25 و30 دقيقة أو إلى يصبح السطح ذهبي اللون. 
منقول
   
 
    
    
					
       
			
		 
		
		
		
		
		
		
	 | 
	
		        
		 
		
		
		
		
		 
	 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 |