الموضوع: فوائد الرياضه
عرض مشاركة واحدة
قديم 08-05-2009, 09:09 PM   #1

همس الدلع
عيوني متألق
 
الصورة الرمزية همس الدلع

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 6217
التسِجيلٌ : May 2009
مشَارَڪاتْي : 417
 نُقآطِيْ » همس الدلع is on a distinguished road
افتراضي فوائد الرياضه

سلام عليكم
1_ فائده للجسم ممكن تكون في الزياده في الخفه
صح أنها متعبه لكنها تفيدك جدا جدا
لا تسئلو طبيب اسئلوا مجرب وتأكدوا أنها فائده في تخفيف الوزن و أيضا
تحرق الطعام

2-اول ما تصحى من النوم تفطر والفطور أهم وجبه
وجربـــوا النصيحه
3_ تكون فايده في السن المتقدم تفيدك بشيى لا تتصور
الحين بعض الناس يقولك انا كسلان تعبان
أسئله قله تسوي رياضه
طبعا الجواب: لا
لأنه في العطله بنام كثير بعد الاكل
أو اللي عنده دوام
بعد ما يتعشى ينام ولا يشوف التلفزيون
لو يأخذ دوره حول ملعب أو حديقه أو البيت
افضل

وتم تنفيذ الحكم
و..اتمنى مو منقول..:sm30
همس الدلع غير متصل   رد مع اقتباس