01-07-2010, 06:09 PM
|
#38
|
|
رقَمْ آلع’َـضويـہ:
4643 |
|
التسِجيلٌ :
Aug 2008 |
|
مشَارَڪاتْي :
14,762 |
♣
نُقآطِيْ
»
  |
|
بذره الكتان
نصيحه لآصحاب الكلسترول ...
المداومه على استخدام (بذره الكتان )
لآنها تخفض الكولسترول وخاصه الضار منها وترفع الكولسترول المفيد
كما انها تعتبر ملينه وتخفض الوزن نوعا ما ..
وطريقتها :
يؤخذ مقدار ملعقه من بذور الكتان وتوضع في كوب ماء شرب
وتترك لمده 12 ساعه ثم يشرب الماء وتؤكل البذور ...
|
|
|