نصيحتي اليوم لمرضى السكري
يتناول الكثيرون من مرضى السكري الأدوية مثل الأنسولين وذلك للتحكم بالمرض
وقد كشفت الأبحاث والدراسات أن ممارسة الرياضة بعد تناول الأنسولين يسبب دورانا أو إغماء للمريض :sm107:
وينصح المختصون المرضى بتجنب ممارسة الرياضة والمعدة الخاوية ومحاولة تناول وجبة خفيفة قبل نصف ساعة من التمرين الرياضي }
ـ