[كلمة حق]

الف لابأس عليييييييك خيتي ليديوووه :sm151::sm151:


أفضل طريقة للتعآمل مع الصدآع هي طريقتآن إسلآميتآن

وقد اخبرنآ عنهآ الرب العظيم في القرآن والنبي الكريم صلى الله عليه وسلم

1- الماء البارد . . . قال تعالى (اركض برجلك هذا مغتسل بارد وشراب)

وضع كمادآت باردة على الصدغين أو أخذ حمآم بآرد ليعيد توآزن الدورة الدموية

2- إطالة السجود

لا سمح الله . . . إذا جآك صدآع فلآ بندول ولا يحزنون . . عندك هالطريقتين وتوكل على الله

والف لابأس عليييييك خيتي :sm148:



ـ