04-04-2011, 01:05 PM
|
#680
|
|
رقَمْ آلع’َـضويـہ:
4643 |
|
التسِجيلٌ :
Aug 2008 |
|
مشَارَڪاتْي :
14,762 |
♣
نُقآطِيْ
»
  |
|
تناول السمك مرة في الأسبوع:
على الرغم من أن الإختصاصين يوصون بتناول حصتين من السمك أسبوعياً 
إلا أن تناول حصة واحدة يمكن أن تساعد على تحسين توازن المواد الكيميائية الدماغية
والسمك مفيد لصحة القلب والدماغ.
ـ
|
|
|