[ع ـــاْزفـــــة]

تصـًدقوٍن آن آلفششش’ـآآر لهـً فوٍآئد آنـآآ نفسس’ـي مآكنتٍ آآعرف ٍ 1 - تناول الفشار يمنع استمرار الشعور بالجوع . 2 - الفشار وجبة خفيفة زهيدة الثمن . 3 - الفشار غني بالألياف المفيدة لضبط سرعة ارتفاع نسبة سكر الدم وإعاقة امتصاص الكوليسترول وتسهيل خروج فضلات الطعام . 4 - الفشار وجبة خفيفة لا ترهق الجسم بكمية عالية من الطاقة . 5 - الفشار وجبة خالية من الدهون المشبعة، متى ما تم إعدادها بطريقة صحية. 6 - الفشار الخالي من الإضافات لا يحتوي على الصوديوم، ملح الطعام. 7 - الفشار الطبيعي خال من السكريات الحلوة السهلة الامتصاص، التي ترفع من نسبة سكر الدم بسرعة . 8 - الفشار وجبة خفيفة مناسبة لمرضى السكري ولمرضى القلب ولذوي وزن الجسم الزائد، متى ما تم حساب كمية الطاقة وتم إعداده بطريقة صحية . تـــذكـروني لاشفــتوا فــشارهـ ودمتــم بصحــة وعــافيــة