الموضوع
:
صيدلية العطيبش امراض الجهاز الهضمي
عرض مشاركة واحدة
03-13-2015, 02:23 PM
#
1
AL OTAISH
صيدلية العطيش
رقَمْ آلع’َـضويـہ
:
14043
التسِجيلٌ
:
Mar 2015
مشَارَڪاتْي
:
46
♣
نُقآطِيْ
»
صيدلية العطيبش امراض الجهاز الهضمي
صيدلية العطيش
تتمني لكم دوام الصحة والعافية
2/عسر الهضم:
الاعراض: تشنج فى القسم الاعلى من البطن مع احساس بالثقل والامتلاء.
الاسباب: الاكل بسرعة والاطعمة الدسمة والحراقة والتدخين .
الوقاية: تجنب الأطعمة الدسمة ، التوقف عن التدخين تخفيف الإجهاد وممارسة المزيد من التمارين.
3/ الامساك:
الأعراض: صعوبة في التبرز يترافق مع مغص حاد وعدم انتظام في عمل الأمعاء.
يجب رؤية الطبيب فوراً عند ظهور المؤشرات التالية:
دوار وغثيان ، خسارة سريعة في الوزن و براز مصحوب بنزف دموي وبقع مخاطية.
الاسباب: تبديل نمط الحياة كإتباع حمية حادة فجأة ، أو إستبدال بعض الأدوية ، والحمل بسبب إختلال توازن السوائل في الجسم.
الوقاية:
1/ تناول المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف بما في ذلك وجبة الصباح وإضافة خبز القمح الكامل إلى الغذاء.
2/ تناول السوائل بكثرة وأفضلها الماء وعصير الفاكهة.
3/ ممارسة المزيد من التمارين الرياضية.
4/ الاسهال:
الاعراض: التبرز المستمر المترافق مع تشنج ومغص في البطن هو من أعراض الإسهال المعروفة. أما السبب فغالباً ما يكون تلوث الماء أو الطعام .
الإسهال المزمن قد يكون دليلاً على مشكلة أكثر خطورة ، عند إستمراره لأكثر من أسبوع يجب مراجعة الطبيب .
الوقاية:
بتناول كميات كبيرة من السوائل وتجنب المأكولات الصلبة ، العناية القصوى ضرورية جداً في حالات إصابات الأطفال لأن مجرد إسهال بسيط قد يتسبب بجفاف سريع لسوائل الجسم.
AL OTAISH
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى AL OTAISH
زيارة موقع AL OTAISH المفضل
البحث عن المشاركات التي كتبها AL OTAISH