الشمر 0 فوائده واستخداماته الطبية

[ع ـــاْزفـــــة]

نستخدم يومياً العديد من أنواع الاعشاب والبهارات في الطعام و الشراب الذي نتاوله يومياً و العديد من هذه الأنواع نستخدمه دون أن نعرف مصدره أو فوائده , أليس كذلك ؟ وأحدى هذه الأنواع هو الشمر , فإذا رغبت أن تقوي معلومات عن أصل الشمر , وأن كنت ترغب في أن تعرف ما هي فوائده فقرأ معنا السطور التالية. الشمر وهو نوع من النباتات العشبية يصل ارتفاع عشبة الشمر إلى متر أو اثنين على الأكثر . و الشمر كثير الاغصان و أوراقه على شكل خيوط متدلية نحو الأسفل ولونها يميل إلى الزراق. أما الساق فهي مبرومة ولونها يتراوح بين الأزرق و الأحمر الداكن جداً , أزهاره على شكل حبيبات صغيرة طولانية مخططة لونها أصفر يمل إلى الرمادي. يستخدم من الشمر في العلاجات الطبية و اليومية الجذور الغضة و البذور. و أهم المواد المفيدة في الشمر هي : - زيت طيار. - احماض دهنية. - فلافونيات. - فيتامينات. - معادن. أهم فوائد واستخدامات الشمر الطبية و العلاجية : - يستخدم زيت الشمر في علاج مشاكل الهضم و كذلك كمسكن للسعال و مهدئ في حالات الاضطرابات النفسية. - يعتبر الشمر مفيد لتنشيط الدورة الدموية. - الشمر مضاد للالتهابات. - الشمر مفيد في أزالة النفخة و طرد الارياح . - أما مغلي بذور الشمر يستخدم كمدر لحليب الأم المرضعة وكذلك يستخدم كمسكن وملطف للمعدة . - يعتبر الشمر منشط رحمي قوي و يزيد من تقلصات الرحم لذلك يجب الامتناع عن استخدامه خلال فترة الحمل . - يفيد الشمر في علاج الامراض الصدرية وذلك بعد خلط زيت الشمر مع زيت الزعتر و الاوكالتوس و زيت عباد الشمس أو زيت اللوز . - يستخدم مغلي الجذور في التهابات الفم و تهيج العين . - الأوراق الطرية تفيد في علاج تسلخات المناطق التناسلية و الثدي وكذلك توضع بعد سلقها فوق البطن لطرد الغازات و تسكين آلام المغص. نتمنى أن تكونوا استفدوا من هذه المعلومات حول الشمر و فوائده