مهلبية الفواكه

[نصراوي العيون]

مهلبية الفواكه


نبتعد اليوم عن المطابخ العالمية وأطباقها المنوعة،

لنخص الأطفال بهذا الطبق الرائع الغني واللذيذ، وكالعادة فإن وجبات الصغار

على غير متطلباتهم، سريعة التحضير والتجهيز، ولن يأخذ منك طبق اليوم

دقائق معدودة :



المقادير:

مجموعة من الفاكهة الموسمية، "موزة+تفاحة+سفرجلة"

أو أي أنواع تفضلينها أو تجدينها محببة للأطفال.


الطريقة:

تقشر الفواكه وتزال البذور.

تسلق في كمية بسيطة من الماء لمدة 5 دقائق.

توضع في الخلاط حتى يصبح الخليط غليظ القوام.

تعطى للطفل بالملعقة وتصلح ليومين في الثلاجة.


ملاحظة :

يراعى في بادئ الأمر إضافة نوع واحد من الفواكه والتنويع في الأصناف مع تقدم الطفل في النمو.


وبالصحة والهناء