| 
	|||||||
للإتصال بالإدارة عند حدوث أي مشكلة أو إبداء رأي
		 الإهداءات | 
![]()  | 
	
	
| 
		 | 
	أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع | 
| 
	 | 
| 
			
			 | 
		#1 | |||||||
 
![]() ![]() ![]() 
  | 
	
	
	
		
		
			
			 
				
				وصفه غذآئيــــه لترك التدخيــن
			 
			
		
       
		
			
			 المقادير: 
		
		
		
		
		
		
	كأس عصير طماطم - كاس عصير جزر. الطريقة: يأخذ المدخن كأس من عصير الطماطم المهروس والمصفى يدوياً(حتى لاتفقد الطماطم بعض عناصرها) قبل كل وجبة. وبعد الوجبة يأخذ كاس من عصير الجزر الطازج . يتم تناول الوصفة لمدة شهر كامل. بعدها يبدأ الشخص في الشعور تلقائياً بكراهيته للتدخين وذلك لان الطماطم تحتوي على نسبة نـيكوتين فيتشبع الجسم منه وهذا النـيكوتين لايدمن الجسم عليها أبداً  | 
|||||||
| 
		        
		 | 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
![]()  | 
	
	
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
		
  | 
	
		
  |