|
|||||||
للإتصال بالإدارة عند حدوث أي مشكلة أو إبداء رأي
 الإهداءات |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
03-26-2008, 11:18 PM
|
#1 | ||||
 
|
رجيم خمس كيلو في عشر ايام يعني في الشهر 15 كيلو عجيييب
رجيم خمسة كيللو في عشر ايام رهيييب يعني في الشهر خمسة عشر كيلو ولكن عيبه ثالث يوم تصيرين كسوله المهم انتوا واختياركم اللي يبغى يسوي هذا الرجيم بكيفه انا ماني بمسؤله واقولكم ترا هذا مجرب والله شفته بعيوني و4 بنات جربوه بس مثل ماقلت لكم العيب انه شوي يسبب خمول ومايصلح للي عندهم امراض في الدم مثلا سكر الله يكفيكم الشر وغيرها طريقته: اليوم الأول: زبادي المنزوع من الدسم وليس قليل الدسم + خيار (اذا حسست بالجوع) اليوم الثاني : نوع واحد من الفواكه مثلا (عنب أو برتقال) تأكلين طول اليوم واحد منهم فقط واحد اليوم الثالث : مثل اليوم الأول اليوم الرابع : مثل اليوم الثاني اليوم الخامس : بروتين مسلوق مثلا بيض + خس اذا حسست بالجوع اليوم السادس : خضار مسلوقه دون ملح طول اليوم يعني لاتاكلين شي ثاني اليوم السابع : فواكه مشكله طوال اليوم غير الممنوع الممنوع يعني لاتاكلون ( الموز + التمر+ المانجا + التين) اليوم الثامن : مثل اليوم الأول اليوم التاسع: سلطه خضراء طول اليوم اليوم العاشر : مثل اليوم الثاني الله يعينكم وانشالله اللي وزنها 90مثلا تنزل 30كيلو خلال شهرين يعني يصير وزنها 60 والله حلو بس للي يتحمل فقط  |
||||
|
|
|
03-26-2008, 11:25 PM
|
#2 | ||||
|
مو معقول هذه الوجبات قد تغني عن الأكل طوال اليوم فالرجيم القاسي ربما يسبب مشاكل صحية ونفسيه عظيمة نسأل الله السلامة لابد من استشارة الطبيب في هذه الأمور ......
يعطيك العافيه نانا على الموضوع ...... |
||||
|
|
|
|
03-27-2008, 12:38 AM
|
#3 | |||||
|
اقتباس:
بس زي ماقلت يبيله واحد يستحمل ويكون عنده عزيمه قويه يعطيك العااااااااااااااااااافيه ع المرور تحياتي نانا |
|||||
|
|
|
|
03-27-2008, 02:14 AM
|
#6 | ||||
 
|
متابع انت مجرجرني باي موضوع
كل اشوي اسمع صوتك تعال ياموت المشاعر خخخخخ وبعدين ماني دب وش فيك انت لاتشوف نفسك بالمرايه :) .......... الرجيم والله قاسي وماعتقد الواحد بيجلس يومه كله على زبادي :) الحين فيه صالات رياضيه للبنات والرجال والدكتور هو الي يحدد وش تاكل ووش ماتاكل ويعطيك العافيه .. |
||||
|
|
|
|
|
|
.png)
العرض العادي
