سجل حضورك ~~ بنصيحة ~~ طبية ~و~ صحية !!

[كلمة حق]

ربي يجزآآكي الجنه خيتي المتفآآئلة على هآلتوآآجد الرآآئع والطيب منك

ربي يسسسعدك دنيآآ وأخره

[كلمة حق]

السواد تحت العينين قد يدل على وجود مرض






ذكر أطباء ألمان أن ظهور سواد أو أكياس تحت العينين والقنوات الدمعية
قد يكون عارضا لوجود أمراض خطيرة بالجسم

وأوضحت الأستاذة كريستيان بايرل من نقابة أطباء الجلد والتجميل
أن انتفاخ جفون العينين بدون احمرار
غالبا ما يشير إلى الإصابة بمرض في الكلى أو الغدة الدرقية،
مشيرة إلى أن تهيج العينين قد ينشط الخلايا الصبغية
مما يجعل الجلد غامقا وتتفتح المناطق المصابة بعد بضعة أشهر

وأضافت بايرل أن نقص إمداد الأوعية الدموية بما يكفي من الأوكسجين
يؤدي إلى تدفق دم قاتم اللون يحوي كمية أقل من الأوكسجين،
موضحة أن الذين يطيلون الجلوس أمام الحاسوب بدون التعرض لهواء جيد
غالبا ما تقل لديهم كمية الأوكسجين،
إضافة إلى أن الكثير منهم يعانون من سوء التغذية.

من جهته قال هارالد بريسر من جامعة ميونيخ بألمانيا
إنه كلما كانت الأوعية الدموية غامقة كلما كان السواد حول العينين
الناجم عن تكون الصبغات أوضح،
وكلما كان الجلد تحت العين رقيقا جدا كلما ظهر السوداء بكثافة أكبر

بالمقابل فإن قلة النوم ليس السبب الوحيد وراء تلك الحالات.

ويحتاج الذين لديهم سواد تحت العينين إلى نسبة كافية من الحديد
وتناول كميات من السوائل ما بين لترين إلى ثلاثة لترات يوميا
وممارسة الرياضة والبعد عن الضغط العصبي }



ـ

[المتفائلة]

متى استيقظت صباحآ لاتتقلب في الفراش متثاقلآ , فإن ذالك يضعف الجسم .

[المتفائلة]

النعناع لعلاج تورّم تحت العينين




المكونات ـ أوراق نعناع طازجة. ـ
شرائح خيار طازجة. ـ أوراق كزبرة. ـ
أوراق شاي.
تخلط هذه المكونات مع بعضها البعض، وتُفرم لعمل عجينة متماسكة و توضع تحت العين

[المتفائلة]

إذا شعرت بألم في الرقبة فان عليك التفكير مرتين قبل أن تقوم بطقطقتها

لان العلاج عن طريق حركة الحبل الشوكي كما يسميها أخصائيو العلاج الطبيعي

تزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية . (( حفظكم الله ))

[كلمة حق]

علماء في معهد كارولينسكا في السويد اكتشفوا أن المادة الكيميائية الموجودة بكثافة في الخضار ذات الأوراق الخضراء، تزيد قدرة الخلايا على إنتاج الطاقة، وتبيّن أن حصة واحدة من السبانخ كافية لتزيد فعالية الميتوكوندريا في الخلايا وهي الجزيئات الصغيرة الصغيرة على شكل فاصولياء التي تغذي نشاط الخلايا والنمو.



ـ

[المتفائلة]

لاتشرب الماء وأنت واقف...!!

إن الشرب و تناول الطعام جالساً أصح و أسلم و أهنأ

حيث يجري ما يتناول من الأكل و الشرب على جدران المعدة بتأني و لطف

أما الشرب واقفاً فيؤدي إلى تساقط السائل بعنف إلى قاع المعدة ويصدمها صدماً ،

و إن تكرار هذه العملية يؤدي مع طول الزمن إلى إسترخاء المعدة

و هبوطها و ما يلي ذلك من عسر هضم .

تمنياتي للجميع بالصحة والسعادة

[المتفائلة]

كيفية المحافظة على الأسنان




- من أراد أن يحتفظ بأسنانه حتى سن الشيخوخة المتأخرة عليه أن يأكل تفاحة واحدة كل يوم قبل النوم.

- فرك الأسنان بقطعة من الليمون لأنه يقوي جذور الأسنان ويكسبها اللمعان.

- لأضفاء البياض على الأسنان تدلك بفرشاة عليها مسحوق الزعتر المخلوط بماء الليمون أو مسحوق قشوره.

- مضغ أوراق النعناع يشفي من وجع الأسنان .

[كلمة حق]

هل يمكن أن يصبح الدواء غير صالح للاستعمال رغم أن صلاحيته لم تنتهي بعد؟

نعم فبعض الأنواع تحسب صلاحيتها من بداية فتحها للأستعمال, مثلاً نقط العين يجب التخلص منها بعد شهر من بداية استعمال العبوة منعاً لخطر التلوث الذي قد يحدث و بالتالي يضر العين.و هنالك إيضاً المضادات الحيوية التي تأتي في صورة مسحوق يحل بالماء عند فتحه, فدواء الأموكسيسلين صالح لمدة 14 يوماً من تاريخ فتح العبوة للاستعمال )



ـ

[كلمة حق]

هل تعلم

ان حبس البول بتعمد لفترات طويلة يمكن ان يؤدي الى الفشل الكلوي
حيث أن كثرة حبس البول تؤدي إلى احتقان بالحوض، واضطراب في وظيفة المثانة البولية مما يؤدي إلى تكرار الالتهابات الميكروبية التي بدورها تقوم بتحطيم نسيج حوض الكلية ونخاعها وينتهي الأمر بالفشل الكلوي~