إذا فيه مشاكل في دخول الملتقى راسلوا الإدارة من خلال قسم مجلس الزوار

العودة   ملتقى مدينة العيون >   عآلم الأسرة والمجتمع > الأسرة والمجتمع / Community & Family
التسجيل التعليمات التقويم مشاركات اليوم البحث

للإتصال بالإدارة عند حدوث أي مشكلة أو إبداء رأي

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-04-2011, 05:32 AM   #1

ع ـــاْزفـــــة
عازفة
alkap ~
 
الصورة الرمزية ع ـــاْزفـــــة

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 9748
التسِجيلٌ : Feb 2011
مشَارَڪاتْي : 6,687
الُجٍنس :
دًولتّيَ : دولتي Jordan
 نُقآطِيْ » ع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond repute
¬» مشروبك   star-box
¬» قناتك aljazeera
¬» اشجع naser
Icon14 لكلية سليمة.. تناول الماء الصافي بمعدل لترين يوميا!












لكلية سليمة.. تناول الماء الصافي بمعدل لترين يوميا!





















لا تفرط بشرب العصائر والسوائل الملونة، وتناول الماء الصافي بمعدل لترين يوميا
بدلاً من المشروبات الغازية فقد اثبت علمياً بأن المشروبات الغازية والسوائل الملونة
ذات ضرر بالغ على الكليتين. لا تفرط بتناول الطعام كالكربوهيدات (السكريات)
والبروتينات (اللحوم) والدهون واكثر من تناول الخضراوات والفواكه الطازجة يومياً،
فهي سر الصحة والرشاقة والحيوية.






مارس الرياضة بانتظام وخذ قسطا كافيا من

الراحة خلال النهار وفي الليل. ومن الاهمية إجراء فحص دوري لوظائف الكلى،
خصوصاً اذا كنت تتناول بشكل مستمر أيا من أنواع الأدوية او كنت مصابا بأحد
الامراض المزمنة كالسكري وارتفاع ضغط الدم او كان هنالك تاريخ عائلي
للاصابة بأمراض الكلى.




ويجب التنويه بأن لا تهمل أي من أعراض إلتهابات

المسالك البولية (كالحرقة عند التبول أو الألم، واحمرار لون البول وألم الخاصره).

وأخيراً، تذكر بأن أمراض الكليتين تتميز بأنها خفية غالباً، حيث نلاحظ أن الكثيرين
يبدأ بعملية الغسيل الكلوي فجأة دون أن يعرف أنه مصاب بالفشل الكلوي سابقا.






ودمتـــم بصحـــة وعـــافيـــة



ع ـــاْزفـــــة غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 05-04-2011, 08:26 AM   #2

دمع!
مـراقـبـة
 
الصورة الرمزية دمع!

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 2137
التسِجيلٌ : Nov 2007
مشَارَڪاتْي : 3,830
دًولتّيَ : دولتي Saudi Arabia
 نُقآطِيْ » دمع! has a reputation beyond reputeدمع! has a reputation beyond reputeدمع! has a reputation beyond reputeدمع! has a reputation beyond reputeدمع! has a reputation beyond reputeدمع! has a reputation beyond reputeدمع! has a reputation beyond reputeدمع! has a reputation beyond reputeدمع! has a reputation beyond reputeدمع! has a reputation beyond reputeدمع! has a reputation beyond repute
¬» قناتك abudhabi
¬» اشجع naser
افتراضي

الكثير اهمل شرب المـــــــآء الصــــــآفي واكتفى بالمخــــآليط وان كـــــآنت ضـآره

متنــــآسيـآ قول الحق(( وجعلنـــــــآ من المـآء كل شيئ حي))


يعطيك العــــــآفيه غـآليتي والبسك ثوب الصحه والعـــــآفيه جزآء منقولك ونصحك
دمع! غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 05-04-2011, 07:35 PM   #3

ع ـــاْزفـــــة
عازفة
alkap ~
 
الصورة الرمزية ع ـــاْزفـــــة

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 9748
التسِجيلٌ : Feb 2011
مشَارَڪاتْي : 6,687
الُجٍنس :
دًولتّيَ : دولتي Jordan
 نُقآطِيْ » ع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond repute
¬» مشروبك   star-box
¬» قناتك aljazeera
¬» اشجع naser
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دمع السمـآء مشاهدة المشاركة
الكثير اهمل شرب المـــــــآء الصــــــآفي واكتفى بالمخــــآليط وان كـــــآنت ضـآره

متنــــآسيـآ قول الحق(( وجعلنـــــــآ من المـآء كل شيئ حي))


يعطيك العــــــآفيه غـآليتي والبسك ثوب الصحه والعـــــآفيه جزآء منقولك ونصحك

صدقتي ياختك ولاتعذبوا من أآآآلم اآآلكلية يشربون ماآآي قسسم عجايب
يعافيك آآآلرحمن /يخليك ويسعدك اآآلرحمن
يسعدني تشريفك وتنويرك في متصفحي وتسلمين ع مرورك اآآلعبق خيتي دمــع اآآآآلـــسماء
ع ـــاْزفـــــة غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 05-05-2011, 01:44 AM   #4

لـــمـــ سة حــــ نان
مشرفة سابقة
 
الصورة الرمزية لـــمـــ سة حــــ نان

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 5186
التسِجيلٌ : Nov 2008
مشَارَڪاتْي : 5,642
 نُقآطِيْ » لـــمـــ سة حــــ نان has a reputation beyond reputeلـــمـــ سة حــــ نان has a reputation beyond reputeلـــمـــ سة حــــ نان has a reputation beyond reputeلـــمـــ سة حــــ نان has a reputation beyond reputeلـــمـــ سة حــــ نان has a reputation beyond reputeلـــمـــ سة حــــ نان has a reputation beyond reputeلـــمـــ سة حــــ نان has a reputation beyond reputeلـــمـــ سة حــــ نان has a reputation beyond reputeلـــمـــ سة حــــ نان has a reputation beyond reputeلـــمـــ سة حــــ نان has a reputation beyond reputeلـــمـــ سة حــــ نان has a reputation beyond repute
افتراضي

موضوع قيم

ربي يحفظ الجميع ياااارب

لـــمـــ سة حــــ نان غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 05-05-2011, 03:49 AM   #5

ع ـــاْزفـــــة
عازفة
alkap ~
 
الصورة الرمزية ع ـــاْزفـــــة

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 9748
التسِجيلٌ : Feb 2011
مشَارَڪاتْي : 6,687
الُجٍنس :
دًولتّيَ : دولتي Jordan
 نُقآطِيْ » ع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond repute
¬» مشروبك   star-box
¬» قناتك aljazeera
¬» اشجع naser
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لـــمـــ سة حــــ نان مشاهدة المشاركة
موضوع قيم

ربي يحفظ الجميع ياااارب
اآآآللهم آآآمـــين/ويخليك ويسعدك اآآلرحمن
يسعدني تشريفك وتنويرك في متصفحي وتسلمين ع مرورك اآآلعبق خيتي لمسة حنـــــــآآآآآن
ع ـــاْزفـــــة غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 05-05-2011, 04:40 PM   #6

كلمة حق
الحر
 
الصورة الرمزية كلمة حق

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 4643
التسِجيلٌ : Aug 2008
مشَارَڪاتْي : 14,762
 نُقآطِيْ » كلمة حق has a reputation beyond reputeكلمة حق has a reputation beyond reputeكلمة حق has a reputation beyond reputeكلمة حق has a reputation beyond reputeكلمة حق has a reputation beyond reputeكلمة حق has a reputation beyond reputeكلمة حق has a reputation beyond reputeكلمة حق has a reputation beyond reputeكلمة حق has a reputation beyond reputeكلمة حق has a reputation beyond reputeكلمة حق has a reputation beyond repute
افتراضي


ع ـــاْزفـــــة


يعطيك الف الف عآفيييه على المنقوووول المفيييييد

ربي يحفظك خيتي ويسسسعدك

كلمة حق غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 05-05-2011, 11:24 PM   #7

ع ـــاْزفـــــة
عازفة
alkap ~
 
الصورة الرمزية ع ـــاْزفـــــة

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 9748
التسِجيلٌ : Feb 2011
مشَارَڪاتْي : 6,687
الُجٍنس :
دًولتّيَ : دولتي Jordan
 نُقآطِيْ » ع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond repute
¬» مشروبك   star-box
¬» قناتك aljazeera
¬» اشجع naser
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلمة حق مشاهدة المشاركة
ع ـــاْزفـــــة


يعطيك الف الف عآفيييه على المنقوووول المفيييييد

ربي يحفظك خيتي ويسسسعدك
يعافيك اآآلرحمن/ويخليك ويسعدك اآآلرحمن ويحفظك
يسعدني تشريفك وتنويرك في متصفحي وتسلم ع مرورك اآآلعبق خيي كلمــــــــة حـــــــق
ع ـــاْزفـــــة غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 05-07-2011, 04:02 PM   #8

walid
الدكتور ولـيـد

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 6861
التسِجيلٌ : Oct 2009
مشَارَڪاتْي : 886
 نُقآطِيْ » walid has a reputation beyond reputewalid has a reputation beyond reputewalid has a reputation beyond reputewalid has a reputation beyond reputewalid has a reputation beyond reputewalid has a reputation beyond reputewalid has a reputation beyond reputewalid has a reputation beyond reputewalid has a reputation beyond reputewalid has a reputation beyond reputewalid has a reputation beyond repute
افتراضي

walid غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 05-07-2011, 07:16 PM   #9

ع ـــاْزفـــــة
عازفة
alkap ~
 
الصورة الرمزية ع ـــاْزفـــــة

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 9748
التسِجيلٌ : Feb 2011
مشَارَڪاتْي : 6,687
الُجٍنس :
دًولتّيَ : دولتي Jordan
 نُقآطِيْ » ع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond reputeع ـــاْزفـــــة has a reputation beyond repute
¬» مشروبك   star-box
¬» قناتك aljazeera
¬» اشجع naser
افتراضي

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة walid مشاهدة المشاركة



اآآآآلـــــــــــعفــوويحفظك آآآآآلرحمن
يسعدني تشريفك وتنويرك في متصفحي وتسلم ع مرورك اآآلعبق خيي ولـــــــــــيد
ع ـــاْزفـــــة غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الموسوعة الطبية للامراض وملفات شامله عن بعض الامراض وطرق علاجها فيصل العنزي الأسرة والمجتمع / Community & Family 4 09-24-2013 05:16 AM
موسوعة للحوامل تسهيل وتخفيف الآم الولاده copy and past الأسرة والمجتمع / Community & Family 2 10-13-2008 06:18 PM
ملف متكامل عن السمنه مع البرنامج الغذائي المفيد ( مهم للجميع ) فارس الميدان الأسرة والمجتمع / Community & Family 2 01-07-2008 06:24 PM
سبحان الله مامن داء الا وله دواء..... لكل مريض الكيان الأسرة والمجتمع / Community & Family 6 11-13-2005 04:48 PM

ملتقى مدينة العيون

الساعة الآن 08:30 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.

new notificatio by 9adq_ala7sas
ملتقى مدينة العيون

Security team