آآآآآالنهي عـــن اآآآلنوم على اآآآلبطن؟؟؟؟

[ع ـــاْزفـــــة]

ما الحكمة من النهي عن النوم على البطن؟! لماذا نهى الرسول صلى الله عليه وسلم عن النوم على البطن مساوئ النوم على البطن أن لا يضجع على بطنه أثناء نومه ليلاً ولا نهاراً لما ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال (إنها ضجعة أهل النار). وقال (إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل) رواه أبو داود بإسناد صحيح. وعن أبي هريرة رضي الله عنه قال : ' رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم رجلاً مضطجعاً على بطنه فقال إن هذه ضجعة يبغضها الله و رسوله '. رواه الترمذي بسنده . و ما رواه أبو أمامه رضي الله عنه قال : ' مر النبي صلى الله عليه و سلم على رجل نائم في المسجد منبطح على وجهه فضربه برجله و قال : قم واقعد فإنها نومة جهنمية ' رواه بن ماجة . وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن... هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم . فمن أسرارالنوم على الشق الأيمن : - أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً . - و تكون الكبد مستقرة لا معلقة . - و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها . - أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه . - النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية . كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ... يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة.. مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي... مضارالنوم على الظهر : - تسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي . والتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام في الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة و من ثم إلى التهابها الجفافي ، كما أنه يثير حالات كامنة من فرط التصنع أو الضخامة اللثوية . - في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة .. يعارضان فرجان الخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط و الشخير . - يستيقظ المتنفس من فمه و لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة . - هذه الوضعية غير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس مستقيماً و إما يحوي على انثناءين رقبي و قطني . - تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة . مضار النوم على الشق الأيسر : - القلب حينئذ يقع تحت ضغط الرئة اليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عند المسنين . - تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد . - يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت.. بل معلقاً بأربطة و هو موجود على الجانب الأيمن فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها . - وقد أثبتت التجارب التي أجراها غالتيه و بوتسيه * إن مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء يتم في فترة تتراوح بين 2,5 ـ4,5 ساعة .. إذا كان النائم على الجانب الأيمن و لا يتم ذلك إلا في 5 ـ 8 ساعات .... إذا كان على جنبه الأيسر . من هنا عُلم سماحة هذا الدين في آدابه... وحرصه على تحقيق كل منفعة للعباد ودفع كل مفسدة ولكم ودي وأآآحتراآآمي

[شوووق]

الله يجزاك كل خير على دروسك الرائعة ..
وفقك الله ..ورفع قدرك بالدارين

[كلمة حق]

ع ـــاْزفـــــة


جزآآكي الله كل خير على هآلدرس المفيد والقيم جداً والهآآدف

جعله المولى في موآزين حسنآآتك يآآآرب

[ع ـــاْزفـــــة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شـــوق

الله يجزاك كل خير على دروسك الرائعة ..
وفقك الله ..ورفع قدرك بالدارين

ويجزآآاك اآآلرحمن بالمثل /اآآللهم أآآمين ويوفقك ويرفع قدرك ي رب
يسعدني تشريفك و تسلمين ع مرورك اآآآلعبق خيتي شــــــوق

[ع ـــاْزفـــــة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلمة حق

ع ـــاْزفـــــة


جزآآكي الله كل خير على هآلدرس المفيد والقيم جداً والهآآدف


جعله المولى في موآزين حسنآآتك يآآآرب

ويجزآآاك اآآلرحمن بالمثل /اآآللهم أآآمين
يسعدني تشريفك و تسلم ع مرورك اآآآلعبق خيي كلمــــة حــق

[النشــ بنت ــامى]

وعليكم السلام ورحمة الله

جزاك الله خير/عزوفه

على المعلومات الرائعه
واشكرك على جهودك الواضحه

[ع ـــاْزفـــــة]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة النشــ بنت ــامى

وعليكم السلام ورحمة الله

جزاك الله خير/عزوفه

على المعلومات الرائعه

واشكرك على جهودك الواضحه

ويجزآآاك اآآلرحمن بالمثل /يحفظك اآآلرحمن واآآلـــعفـــو يابعدي
يسعدني تشريفك و تسلمين ع مرورك اآآآلعبق خيتي بنت اآآآلنــشامـــى

[حسايفـ]

أسْع‘ـدَالله قَلِبِكِ.. وَشَرَحَ صَدِرِكِ
وأنَــــآرَدَرِبــكِ .. وَفَرَجَ هَمِكِ
يَع‘ـطِيِكِ رِبي العَ‘ــآآإفِيَه عَلىآ الطَرِحْ
جَعَلَهْالله فِي مُيزَآإنْ حَسَنَـآتِكِ يوًم القِيَــآمَه
وشَفِيعْ لَكِ يَومَ الحِسَــآإبْ
شَرَفَنِي المَرٌوُر فِي مُتَصَفِحِكِ العَـطِرْ
دُمْتِ بَحِفْظْ ألرَحمَنِ ألرَحِيمْ

[AL2o0y0u5n]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


سبحان الله بعض الاحيان النوم يصير على البطن حلو هههه



جزاك الله خير