|
|||||||
للإتصال بالإدارة عند حدوث أي مشكلة أو إبداء رأي
 الإهداءات |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
05-20-2014, 10:47 AM
|
#1 | ||||
|
برنامج التدرج في ترك التدخين ( جدول )
بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الكثير من الأخوة المدخنين لديهم الرغبة في ترك التدخين ويرغبون بآلية تنظم تركهم للتدخين بشكل تدريجي فاستعنت بالله وعملت جدول بسيط يستغني من خلاله المدخن عن سيجارة يومياً .. الجداول المطروحة هي ثلاثة لمن يدخن ( 40 ) سيجارة يومياً ولمن يدخن ( 30) سيجارة يومياً ولمن يدخن ( 20) سيجارة يومياً على أن يضع علامة في المربعات بعدد عدد السجائر المدخنة في كل يوم على أن يتناقص ذلك يومياً . ويتطلب ذلك من المدخن( إصرار وعزيمة وصدق ) وأسأل الله له المعونة وأسأل الله أن أكون قد قدمت ما يفيد ولا نستغني عن مقترحاتكم جدول لمن يدخن ( 40 ) سيجارة يومياً http://www.aloyun-up.com/do.php?id=319 جدول لمن يدخن ( 30) سيجارة يومياً http://www.aloyun-up.com/do.php?id=320 جدول لمن يدخن ( 20) سيجارة يومياً http://www.aloyun-up.com/do.php?id=321 التعديل الأخير تم بواسطة أبو محمد ; 05-20-2014 الساعة 10:50 AM |
||||
|
|
|
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| تجربتي في ترك التدخين...! | متعب512 | الـمــلـــتـــقــى الـــعـــام | 3 | 11-29-2013 09:28 PM |
| برامج E60 - E61 - E65 - N70 - N71 - N72 - N73 = أكثر من 140 برنامج | نزفـ المشاعرـر | ♣ التقنية والكمبيوتر/ Technical and computer ~ | 11 | 12-19-2008 12:26 AM |
| أنتبهو لأنفسكم من مرض السرطان والموت من السم القاتل | احمد السبيعي | الأسرة والمجتمع / Community & Family | 1 | 03-16-2008 09:14 PM |
| دورة تدريبية ( كيف تقلع عن التدخين ) | أبو محمد | الأسرة والمجتمع / Community & Family | 4 | 03-02-2008 12:22 PM |
| الساهر (أفضل موسوعة برامج 6600 ليس في المنتدى بل في العالم كله | الدنيا كذأ | ♣ التقنية والكمبيوتر/ Technical and computer ~ | 0 | 11-17-2007 02:31 PM |
.png)
حاولت اقنع شخص عن التدخين ان كان الجدار يسمع هو بيسمع الله يعين ويصلح الحال وعافاهم الله مما ابتلاهم 
العرض العادي
