سجل حضورك ~~ بنصيحة ~~ طبية ~و~ صحية !!

[المتفائلة]

شكراً أخوي كلمة حق ,,الشكرموصول لك أيضا ع ماتطرحه من معلومات مفيدةوقيمة بارك الله فيك وجعل كل ماتقدمه في موازين حسناتك ..ودمت بحفظ الله .

[المتفائلة]

فوائد صحية : هل تعلم ..,,..

- هل تعلم أن خليط من عصير الليمون وفصان من الثوم والزنجبيل وملعقة من زيت الزيتون النقي يعتبر خليط ممتاز لتنظيف الكبد ، حيث يؤخذ هذا الكوب من الخليط على الريق قبل الافطار بساعة .. وينصح باستعمال هذه العملية مرة كل ستة شهور ..


- هل تعلم أن حبوب زيت السمك يمكن أن تفيد في التخلص من أعراض مرض التهاب المفاصل الروماتزمي الذي تشمل الكثير من الآلام والتعب وتيبس المفاصل في الصباح اضافة الى تورمها. التهاب المفاصل الروماتزمي يصيب الأشخاص في مختلف الأعمار، وحتى الأطفال منهم ويتم تشخيص هذا المرض بواسطة تحليل خاص للدم. وقد وجد أن هذه الحبوب تحتوي على مواد مضادة للالتهاب ومع التخلص من الالتهاب يمكن التخلص من الآلام المصاحبة لالتهاب المفاصل ..

- هل تعلم أن الأشخاص الذين يشربون كوباً أو أكثر من الشاي يومياً تقل لديهم احتمالات الاصابة بالأزمات القلبية عن غيرهم.وهو مصدر غني من مصادر المغنيسيوم (الذي يساعد في تقوية العضلات) وكذلك البوتاسيوم الذي يساعد في تخفيض ضغط الدم، والزنك المفيد في علاج حب الشباب.

(( ودمتم بصحة وعافية ))

[كلمة حق]

بذر الخلة :




ان بذور الخلة تستعمل لمعالجة خناق الصدر والنوبات القلبية ولتخفيف آلام الكلى والكبد
وتوسعة مجاري المثانة والحالب لتساعد على التخلص من الحصى والرمل ~~


ـ

[كلمة حق]

الختمية :





الختمية هي مجموعة من الأزهار التي يقبل الناس على اقتنائها
واستعمالها في الشرب كما في شرب الشاي ومن خواصها تليين الامعاء.



ـ

[كلمة حق]

الكمون :





يستفاد من الكمون في الغذاء لاثارة الشهية ولمعالجة التشنج وفي طرد الغازات ~~



ـ

[عديل الروح]

(ان فرقعة الأصابع عاده سيئه وقد أثبت خبراء لندن بأنها نتيجه الفرقه هي عباره عن الماده اللزجه الموجوده حول الأصابع
وهذه الماده قد تسبب الرجفه فاحذروا ذلك)

:)

[المـشتاق]

إهمال وجبة الافطار خطأ شائع ينبغي تفاديه

تعتبر الوجبة الصباحية «الفطور» الوجبة الاساسية والمهمة لجميع افراد العائلة، وذلك لما لتناول الفطور من تأثير ايجابي على الفرد طوال اليوم، فهي تمده بالطاقة اللازمة لعمل كل من المخ والجسم.
ان تعويد الاطفال على تناول وجبة الفطور منذ نعومة اظفارهم يجعلهم يواظبون عليها طيلة حياتهم، ويتعلم الاطفال المحافظة على تناول الفطور من والديهم، فالوالدان هما المثل الاعلى الذي يقتدي به الاطفال ولذلك فإنه من الضروري ان يحافظ الوالدان على تناول وجبة افطار جيدة، لكن الواقع هو ان اكثر الآباء والامهات ينشغلون عن هذه الوجبة المهمة، بأعباء الصباح الاخرى، ناسين او متناسين ما لتناول الافطار من تأثير جيد عليهم وعلى اطفالهم بقية اليوم.

[كلمة حق]

البعيثران




تستعمل اوراقه في علاج الام الحنجرة ( غرغرة )
بحيث يحضر ملعقة من العبيتران ويضاف إلى كوب ونصف من الماء
ويغلي على النار ويبرد ويصفى ويعمل به غرغرة ~~



ـ

[كلمة حق]

الزعتر :





يعتبر الزعتر من اهم الأغذية الصباحية التي تؤخذ في بلادنا؛
وهو مضاد للتخمرات المعدية والمعوية ويؤخذ مضافاً إليه الزيت أو بالعسل .



ـ

[كلمة حق]

الخردل :





يستفاد من بذور الخردل في تخفيف الضغط
ويستعمل مطحونه كلصقة لتخفيف آلام واحتقان الدم واحتقان الرئتين
وتوضع اللصقة على الجسم فتخمرها وتقضي على الاحتقان .


ـ