إذا فيه مشاكل في دخول الملتقى راسلوا الإدارة من خلال قسم مجلس الزوار

العودة   ملتقى مدينة العيون >   عآلم الأسرة والمجتمع > الأسرة والمجتمع / Community & Family
التسجيل التعليمات التقويم مشاركات اليوم البحث

للإتصال بالإدارة عند حدوث أي مشكلة أو إبداء رأي

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 09-04-2015, 05:18 AM   #1

المناير <3
عـيـونـي
 
الصورة الرمزية المناير <3

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 14178
التسِجيلٌ : Jun 2015
مشَارَڪاتْي : 27
 نُقآطِيْ » المناير <3 is on a distinguished road
6 أخطاء نقوم بها تهلك أسنانا

مقدمـــة:
رغم اعتنائنا بأسناننا وتنظيفها يوميا وإتباع كافة القواعد الأساسية لاستعمال الفرشاة والمعجون، إلا أننا نقوم بتصرفات خاطئة قد تلحق أضرارا كبيرة بأسناننا، وحتى نتفادى هذه المشاكل يجب إتباع النصائح الموجودة في هذا المقال.



المضادات الحيوية:

يعتبر تناول الأدوية الخاصة بتخفيف ألم الحلق واللوزتين من بين مسببات تسوس الأسنان، بسبب احتوائها على كمية كبيرة من السكر، ولهذا ينصح بغسل وتنظيف الأسنان بعد تناول هذا النوع من الأدوية، للحفاظ على الأسنان وحمايتها.

المثلجات:

يعتبر عض المثلجات مباشرة من بين الأخطاء التي نرتكبها في حياتنا اليومية وقد نعتبر هذا الأمر هين، إلا أن له أضرارا كبيرة حيث أنه يحدث شقوق وتصدعات في الأسنان الأمامية، ومع مرور الزمن يتلف الطبقة التي تغطي الأسنان وتحميها من الإحساس بالألم.

القلق:
الشعور بالقلق والانفعال بشكل مستمر يؤدي إلى بصاحبه إلى هشاشة الأسنان دون شعور، حذاري عندما تصاب بالقلق والتوتروحاول التخفيف من ذلك قدر المستطاع حفاظا على أسنانك.


تحويل فمك إلى مفتاح قارورات:

إذا كنت تفتح قارورات المشروبات الغازية والعلب المصبرة بفمك، فأنت تساهم بشكل كبير في تشقق وتصدع أسنانك بل ربما تكسرها نهائيا، لهذا أنصحك بشراء مفتاح العلب بدل من هلاك أسنانك.



المشروبات الغازية:
تحتويالمشروبات الغازيةعلى الكثير من السكر المؤدي إلى تسوس الأسنان وأمراض اللثة، لهذا ينصح بتنظيف الأسنان بعد كل تناول هذا النوع من المشروبات.

عض الأقلام والأدوات المدرسية:

هذا السلوك يعرف انتشارا كبيرا خاصة في المدارس، حيث يلحق هو أيضا أضرارا بالأسنان من تشققات وتصدعات، ولهذا ينصح بنزع هذه العادة السيئة لدى أطفالنا.

تناول الأغذية في أي وقت:
يعتبر تناول الأغذية في كل وقت وبشكل عشوائي خلال اليوم من مسببات تسوس الأسنان، نظرا لتوفير الجو الملائم لتكاثر البكتيريا في الفم، تعرف هذه العادة انتشارا عند الأطفال و عمال المطبخ، يجب تقسيم الأغذية على ثلاثة وجبات فقط مع تنظيف الأسنان على الأقل مرتين في اليوم.

التدخين:
يؤثر التدخين على صحة الأسنان بشكل كبير، حيث تزداد فرص الإصابة بالتسوس بالإضافة إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان اللثة، إذا كانت السجائر تؤثر بهذا الشكل على أسنانك، فأنصحك بالتخلي عنها نهائيا.

المناير <3 غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
دوري ع أسمك وشوفي ايـش شخصيتك ..!! نبض الأمل الـمــلـــتـــقــى الـــعـــام 14 01-18-2013 01:32 AM
ْْاشياء لا تــــــــحلم بها ...ْْ.. ♥ بسمة الجوري ♥ الـمــلـــتـــقــى الـــعـــام 7 05-03-2009 02:47 PM
هـام لكـل الأعضـاء (مصطلحات يهودية) زعماوي9 الـمــلـــتـــقــى الـــعـــام 15 08-13-2008 07:38 AM
ماذا تعرف عن الخيل العربي؟؟؟ أدخل وتعرف عليه فارس الميدان الـمــلـــتـــقــى الـــعـــام 3 03-18-2008 01:38 AM
افحـص إسـلامك مجّانا عابر سبيل الـمــلـــتـــقــى الـــعـــام 8 02-15-2006 10:11 AM

ملتقى مدينة العيون

الساعة الآن 11:50 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.

new notificatio by 9adq_ala7sas
ملتقى مدينة العيون

Security team