إذا فيه مشاكل في دخول الملتقى راسلوا الإدارة من خلال قسم مجلس الزوار

العودة   ملتقى مدينة العيون > ●{ صَدىّ آلمَـلآعِبُ~ > الميدان المحلي والعالمي
التسجيل التعليمات التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

للإتصال بالإدارة عند حدوث أي مشكلة أو إبداء رأي

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-27-2010, 12:52 AM   #1

الكابتن طموح
عـيـونـي

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 8399
التسِجيلٌ : Jun 2010
مشَارَڪاتْي : 9
 نُقآطِيْ » الكابتن طموح is on a distinguished road
افتراضي نصائح مهمة لكل حارس مرمى

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


نصائح مهمة لكل حارس مرمى

نبدأ أولا بالزوايا :أن تكون حارس مرمى جيد يتطلب الأمر التأكد من موقعك و كيفية تغطية الزوايا اليمنى و اليسرى
قراءة اللاعبين:معظم الحراس المبتدئين ينظرون الى المكان الذي سيسدد اللاعب إليه و هنا يمكن للحارس أن يضيع إذا كان المهاجم الخصم لاعبا جيدا فيمكنه التظاهر بالتسديد لزاويا ثم التسديد لزاويا أخرى
السر الجيد في حراسة المرمى يكمن في النظر الى القدم الثابتة(القدم التي لا يسدد بها) يمكن للاعب استعمال الجانب الخارجي للقدم ولكن في 90% من الحالات الأمر مفيد جدا
الغوص :مفيد جدا في الكرات التي لا تتوقعها فالأمر يتطلب سرعة بديهة عالية و تصميم على عدم دخول الكرة لمرماك كل ماعليك هو أن تمد يدك الى الكرة و تقفز....لاتخشى السقوط على الأرض و إلا سيدخل الهدف و أنت واقف بمكانك.....
ركلات الزاويا: تتميز بالصعوبة كونها تتضمن وجود مدافعيك لتغطية مناطق أنت تريده الأمر الذي سيساعدك على الخروج من منطقة الـ6 لامساك الكرة
و بما أنه مسموح لك استعمال يديك فذلك يساعدك على تشتيت الكرة و تذكر...القانون دائما الى جانبك في هذه الحالات فلا تخف من إصابة لاعب منافس فهدفك الحصول على الكرة و ليس ضرب اللاعب إلا إذا رأى الحكم غير ذلك
ضربات الجزاء:يمنع الحارس من الانطلاق قبل تسديد الكرة لذا أنت مجبر على الوقوف على خط المرمى

حافظ على هدوئك و تركيزك و كن جاهزا يمكن للحارس التظاهر بالتحرك يمينا و يسارا في بضعة سنتيمترات لإفقاد تركيز المهاجم....عند تسديد الكرة يمكن أن تقوم بأحد الأمور التالية:

* قراءة اللاعب و قد شرحت الموقف في الأعلى

* الغوص بشكل عشوائي......فقط اختر جهة و اقفز

* التقدم للأمام بعد التسديد لإغلاق الزوايا ثم تنفيذ إحدى الطرق السابقة في الأعلى

************************************************** ****
1 - اذا تقدم المهاجم لوحده حاول ان تتقدم الى الامام


2 - القي بنفسك على الكرة اذا رايت الفرصه المناسبه


3 - والتوقيت والتركيز مهم على الكرة وعلى قدم اللاعب


3 - حاول ان لا تكون بعيدا عن مرماك فقط في منطقة البلنتي


4 - وهناك خدعه للمهاجم عليك ان تحصره اما الى الا اليمين او الى الشمال ولا بد عليك ان تنقض على الكرة


5 - استخدم عقلك دائما


6 - حاول تغطية مرماك جيدا


7 - لابد ان تتعلم القفز كالقرد


8 - وعليك ان تحسن تمارين الجمباز فهي افظل وسيله للقفز


9 - طبق عملية القفز وحاول ان تطور من طول القفزه


10 - وحاول ان تكون سريع الحركه لكي تعرف كيف ان تتعامل مع خطف الكرة من قدم المهاجم







والسلام

التعديل الأخير تم بواسطة الكابتن طموح ; 06-27-2010 الساعة 01:57 AM
الكابتن طموح غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 06-27-2010, 02:45 AM   #2

المشتاق للحرم

alkap ~
 
الصورة الرمزية المشتاق للحرم

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 6318
التسِجيلٌ : May 2009
مشَارَڪاتْي : 532
مُزَأجِيِ : مزاجي
 نُقآطِيْ » المشتاق للحرم is on a distinguished road
افتراضي

جزاك الله خير
المشتاق للحرم غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 06-27-2010, 03:36 PM   #3

الكابتن طموح
عـيـونـي

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 8399
التسِجيلٌ : Jun 2010
مشَارَڪاتْي : 9
 نُقآطِيْ » الكابتن طموح is on a distinguished road
افتراضي

شكرا على المرور
الكابتن طموح غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 07-02-2010, 02:04 PM   #4

فــﮯـتـى آلعـﮯـرآ ده.
عيوني محترف
 
الصورة الرمزية فــﮯـتـى آلعـﮯـرآ ده.

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 5801
التسِجيلٌ : Feb 2009
مشَارَڪاتْي : 201
 نُقآطِيْ » فــﮯـتـى آلعـﮯـرآ ده. is on a distinguished road
افتراضي

يجب من كل حارس تطبيق المعلومات

لانية مفيدة في المستقبل
فــﮯـتـى آلعـﮯـرآ ده. غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 07-26-2013, 06:36 AM   #5

BADR RF
عـيـونـي

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 13027
التسِجيلٌ : Jul 2013
مشَارَڪاتْي : 1
 نُقآطِيْ » BADR RF is on a distinguished road
افتراضي

مشكوووور حبيبي على الموضوع انا حارس مرمى يعني ماشي الحال
بس عندي مشكلة اللي هيا قصر القامة اقدر ازيد طولي؟
وانا في مرحلة النمو طبعا
BADR RF غير متصل   رد مع اقتباس
قديم 07-27-2013, 05:57 PM   #6

متابع رياضي
مراقب
alkap ~
 
الصورة الرمزية متابع رياضي

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 1312
التسِجيلٌ : Jun 2006
مشَارَڪاتْي : 18,935
مُڪإني : العيـــــــون
الُجٍنس :
دًولتّيَ : دولتي Saudi Arabia
مُزَأجِيِ : مزاجي
 نُقآطِيْ » متابع رياضي has a reputation beyond reputeمتابع رياضي has a reputation beyond reputeمتابع رياضي has a reputation beyond reputeمتابع رياضي has a reputation beyond reputeمتابع رياضي has a reputation beyond reputeمتابع رياضي has a reputation beyond reputeمتابع رياضي has a reputation beyond reputeمتابع رياضي has a reputation beyond reputeمتابع رياضي has a reputation beyond reputeمتابع رياضي has a reputation beyond reputeمتابع رياضي has a reputation beyond repute
¬» مشروبك   water
¬» اشجع ahli
мч ѕмѕ ~
تفائلوا بالخير تجدوووووووووووووه
افتراضي

http://www.aloyun.com/vb/showthread.php?t=19560

ادخل الرابط وبينفعك ان شاء الله
متابع رياضي غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح إدارية شوووق گن عآلمآ أو مٌتِعلمآ 6 01-24-2008 11:09 PM
نصائح مهمه ومفيدة لكل سيدة منزل ريشهـ رسامـ الأسرة والمجتمع / Community & Family 1 09-20-2007 10:36 AM
نصائح مهمة للاسرة التي لديها طفل مصاب بمشكلات في النطق أبومرحب مآلذ وطآب :Cooking 3 12-11-2006 12:57 PM
افحـص إسـلامك مجّانا عابر سبيل الـمــلـــتـــقــى الـــعـــام 8 02-15-2006 10:11 AM
تقدم لكم بعض من اخر اخبار الدوري الايطالي ..... hالقاضيS الميدان المحلي والعالمي 0 12-11-2004 08:42 PM

ملتقى مدينة العيون

الساعة الآن 05:18 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.

new notificatio by 9adq_ala7sas
ملتقى مدينة العيون

Security team