إذا فيه مشاكل في دخول الملتقى راسلوا الإدارة من خلال قسم مجلس الزوار

العودة   ملتقى مدينة العيون > ●{ صَدىّ آلمَـلآعِبُ~ > الميدان المحلي والعالمي
التسجيل التعليمات التقويم مشاركات اليوم البحث

للإتصال بالإدارة عند حدوث أي مشكلة أو إبداء رأي

الإهداءات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-28-2010, 02:32 PM   #1

الحربـي
عـيـونـي

رقَمْ آلع’َـضويـہ: 7351
التسِجيلٌ : Jan 2010
مشَارَڪاتْي : 1
 نُقآطِيْ » الحربـي is on a distinguished road
مساعدة في الجسم

بســم الله الرحمن الرحيم
انا عندي 3 اسئله
1- هل لعب الحديد يؤثر على السرعه واللياقه او يؤثر على اللعب عامه او لا يؤثر
2- اريد تمارين لتقويه الجسم للاحتكاكات منها ( الصدر - البطن )
3- اريد تمارين لزيادة السرعه والرشاقه
ارجوا الرد علي بأقرب وقت ممكن
الحربـي غير متصل   رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
موسوعة للحوامل تسهيل وتخفيف الآم الولاده copy and past الأسرة والمجتمع / Community & Family 2 10-13-2008 06:18 PM
دروس كرة قدم مدرب كرة قدم الميدان المحلي والعالمي 59 06-29-2008 08:13 AM
" الاسعافات الاولية من الالف الى الياء " مغرور بس معذور الأسرة والمجتمع / Community & Family 0 05-19-2008 04:17 PM
الحزم vs الشباب | اهداف اللقاء | ذهاب كاس خادم الحرمين للابطال ابتسم الميدان المحلي والعالمي 10 05-04-2008 12:20 PM

ملتقى مدينة العيون

الساعة الآن 01:41 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.

new notificatio by 9adq_ala7sas
ملتقى مدينة العيون

Security team