|
|||||||
للإتصال بالإدارة عند حدوث أي مشكلة أو إبداء رأي
 الإهداءات |
 |
|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
09-27-2008, 02:24 PM
|
#1 | ||||
 
|
آوف طوفش ملل زهق وش آسوي يعني آذبح نفسي وآرتاح
سلااااااااااااام يالربع
كيفكــــــم ؟ شحوااااالكم ؟؟ ... ندخل في الموضووع دوغري أو المأساه بمعنى أصح :sm247: :sm275: اوووووف طفـــــش مدري وش اسوي بنفسي من بدت الاجااازهـ وانا صاير ""خفاش:sm218: نوم بالنهار وسهر بالليل كل شي جربته علشان انام مرة وانا طالع لغرفتي مروق وادخل غرفتي وانا من عادتي اني ادخل غرفتي وبعدين اعطي الباب ركبه خلفية واصكه واقفل غرفتي <<< سلامات ... واطلع جوالي وارميه على المخده مع انه دايم يطيح ورى السرير وابلش ادوره >>> معااناات انا وياااه وعااد صرت انط نط واسوى هبالات الله لا يوريكم:sm138: ورحت قدام المرايه اتميلح مع نفسي واكلم روحي وانكت شوي مع نفسي.:sm263: >>> منتهي والعب كراتيه مع صورتي بالمرايه .. واكلم نفسي بالمرايه وارفسها برجلي خخخخخخخخ << ولا جاكي شان وبقية الحركات اللي انا دايم اسويها بشرط ما يكون عندي احد عاد انا دايم انهي حركاتي هذي بقفزه على السرير وجلست نص قعده على السرير يعني رجل على السرير ورجل على الأرض << يقال انه شرح الحين وطالعت بجوالي العزيز ولقيت الساعه 11 ومن الساعه 11 وانا بفراشي وجنبي زمزميه(اللي هي القاروره ) عبيتها شراب دوا الكحه يقولون انه ينوم واصب واشرب واصب واشرب نامت الزمزميه وانا مانمت >>> تهئ تهئ تقلبت على السرير ,, انسدحت على الارض ,, تمددت فوق الدولاب ...نفس الحاااله ما قدرت انام افففففففففففففف :sm215: قلت اجرب زي مايقولون أعد الخرفان لين انام عديت خرفان:sm33: ..عديت بقر ..عديت بعارين !!!! قعدت اعد واعد... لين طلعلي × بعير × فيه شد عضلي قالي ورى ما تاكل تبن وتخلينا ننام تراك ......ابلشتنا وابلشت عيالنا بالركض والمطامر المهم اني قررت اواصل وما انام زي العاده واقوم وارمي البطانيه بحركه خطيره و قويه .... اعجبتني ... لدرجة اني سويتها اكثر من مره...كعكعكعكعكعكع واقوم واجيب الكمبوطر قصدي أروح له وانسدح قدامه <<< انواع العجز والكسل وادخل النت وادخل المنتدى اللي احبه ملتقي مدينه العيون المهم دخلت وياليتني ما دخلت تدرون ليه لقيت نفسي وحيد بالمنطدى ولا فيه من يجسرني ويوسع صدري بصراحة والله مالكم خاتمه تخلوني لحالي وازعل زعل ولولا اني تعوذت من ابليس والا بغيت اشخمط على جدران المنتدى بس تعوذت من الشيطان ...واصك النت وقلت احسن شي الحين اني اني اممممممممم اني .... يؤؤؤؤ ولا لقيت شي اسويه وتجيني الصيحة وتقوووطر دموووعي ..:sm62: وتخنقني العبرهـ.. واقعد على السرير ومن الفضاوه ... مسكت جوالي وقعدت اعد الاسماء اللي فيه واذا وصلت لرقم خمسة ما اقول خمسه اقول بووووم واسوي كذا مع مضاعفات الخمسه <<<< ادري حالتي صعبه بعدين احسست بالجوع قلت فله اقوم اوسع صدري واسويلي اكل ولاني من زماااااااان مادخلت المطبخ سويت لنفسي احلى عشاء وعلشان الكثير منكم بيسألني عن المقادير فراح انا اقولكم علشان ما تبلشوني بعدين كعكعكعكعكع المقادير :- ** ترمس فيها شوي شاهي مصلح من امس ** كوبايه <<< بفهم بس هذي مقادير خخخخخخخخخخخ ** جبنه أبو بقره مدري أم بقره يفضل ان تكون البقره الضاحكه بس تأكد انها ذبح اسلامي خخخخخخخخخخخخ ** قطعة خبز بر <<< قطعه .. ترا كان قرص كامل الله يصلحك الطريقه :- اقطع قليلا من الخبز ثم ضع بالقطعه قليلا من الجبنه واذا كنت مثلي تحب الغط (التغميس) فيمكنك تغميس الخبز بالشاهي لتحصل على طعم ألذ ثم كلها بالهناء والعافيه مطرح مايسري يمري ’’ما يستفاد من القصه: 1_ شراب الكحه يجيب حرقان ... 2_ اكبر غلط تاكل البقره الضاحكه وانت في الاجااااااااااااازهــ.. 3_اللي يواصل وما ينام بتضرب فيوزه وبيكتب موضوع مسل مسل هزا ماكني طولتها وهي قصيره ... ترا من جد التفث مو زين ويخرب النفسيه والعطله هي السبب وصلااااااااااااااااااااامتكم القفوا التحيه الذذراوي<<<<وشو يعني الجزراوي ترا من جد التفث مو زين ويخرب النفسيه والعلطه هي السبب:sm30: |
||||
|
|
|
09-27-2008, 05:26 PM
|
#2 | |||||
|
اقتباس:
ههههههههههههههههههههههه والله شكلك غثيتهم اقول ورى ماتجي عندي ونفلها انا في البيت لحااااالي اهلي مساافرين اهئ اهئ الله يحيك في اي يوم ونقعد نعد الخرفان سوى ههههههههه مشكور اخوي الجزراوي الله لايحرمنا سوالفك الحلوه |
|||||
|
|
|
|
09-27-2008, 08:17 PM
|
#3 | ||||
|
ههههههههههههههههههههههههه
خذ نصيحتي اذا بغيت تنام سو هذي الاشياء: الاخوة الكرام لقد سألت كثيرا عن مسالة النوم حيث ان عدد كبير من الناس يخلدون الى النوم ولكنهم يتقلبون كثير بقرابة الساعة او الساعتين او اكثر ويحسون بالارق الشديد . وعلى هذا اقدم هذه الخطوات العملية التي تساعدك عى النوم في قرابة عشرة دقائق ولكن تحتاج دقه في التطبيق واليقين بفعل هذه الخطوات . الخطوة الاولى : الوضوء الخطوة الثانية : صلاة الشفع والوتر. الخطوة الثالثة : دعاء النوم الخطوة الرابعه: وهي الطريقة التي تكمن في التطبيق السليم ( عملية التنفس) وهي عبارة عن الشهيق والزفير . يقوم الانسان بالاستنشاق واخذ الهواء ثم يخرجه ، والتنفس البطني هو الفعال حيث يجب ان يمتلاء بطنك بالهواء ثم بعد ذلك تخرجه فمك وكانك تطفئ شمعه امامك وحاول ان تكرر هذه العملية من 20 الى 30 وسترى شي غريب في دماغك. وشعور غير طبيعي وهذا الاحساس لن يحسه الا غيرك . الخطوة الخامسة : الاسترخاء .حيث تجعل جسدك مرتخي العضلات وحاول ان تسمع صوت التنفس الطبيعي في صدرك . الخطوة السادسة : خاطب نفسك بهدوء بقولك( نام - نام نام ..الخ ) وإن شالله لن تحس الا في الصباح. وتسطيع ان تستيقظ بدون منبه:- الاستيقاظ في الوقت الذي حددته (( لو شخص خاطب نفسه ان تقوم الساعة الثالثة والنصف ليلاً ان شالله سيقوم لانه خاطب العقل اللاوعي ( الباطن ) وهو سيكون بمثابة منبه ويمكن تحديد اي وقت للاستيقاظ.. فالعقل الباطن هو الذي سيقوم بالمهمة فما عليك الا ان تخبره تحياتي واذا ماجاك النوم انا موجود ع المسن |
||||
|
|
|
|
09-28-2008, 10:57 AM
|
#6 | |||||
|
اقتباس:
دقايق وتلقاني عندالباب هههههههههه مشكور على المرور الطيب |
|||||
|
|
|
|
09-28-2008, 10:59 AM
|
#7 | |||||
|
اقتباس:
جزاك الله خير على النصيحه :sm23: |
|||||
|
|
|
|
|
|
العرض العادي
