تأثير الافكار والمشاعر ع الصحهـ

[عَذْبَھْہّ]

تأثير الافكار والمشاعر على الصحة

صحتنا في افكارنا ومشاعرنا ان فكرنا بتفاؤل وايجابية انعكس ذلك على الجسم
بصورة ايجابية وان تشائمنا او غضبنا او حزنا انعكس ذلك على صحتنا فهي حقيقة معروفة

ولكن لا احد يطبقها او القليل جدا فقط يعمل بها فالغذاء الجيد لا يكفي
وحده لبلوغ الصحة الجيدة والاحتفاظ بالشباب لأطول فترة ممكنة
ولكن لا بد من النظرة الايجابية للنفس والتفاؤل الدائمي
وتوقع حدوث الأفضل من امور الحياة فهي احد المفاتيح المهمة للتمتع بالصحة والشباب
أي شيء تفكر به ينعكس على الجسم او اعضاء معينة من الجسم حسب طبيعة الفكرة والمشاعر فالتفكير والشعور بالغضب قد ينعكس على القلب أوالمعدة وضغط الدم والعيون والاعصاب والغدد والتفكير والشعور بالحزن والأكتئاب ينعكس على الصحة العامة وقد ويحدث مرض السرطان ويسرع في ظهور الشيب والتجاعيد في الوجه واكتشف العلم والطب

ان االتهيج الجنسي بكثرة يسبب تضخم غدة البروستات والتفكير والشعور
بالحقد والحسد يؤثر على الرئتين والتفكير والشعور بالخوف
يشل الجسم ويسرع نبضات القلب
بينما الشعور بالحب اتجاه الاخرين والتغاضي عن اخطائهم
والتفاؤل بصورة دائمية وتوقع حدوث الافضل من امور الحياة ينعكس ايجابيا على صحتك


ان الافكار تصدر من العقل وهي اما تسرع من شيخوخة الجسم
او تجدد خلايا الجسم وشبابه حسب نوعية وطريقة التفكير


ان تدهور الصحة يدعونا الى اعادة النظر بافكارنا ونظرتنا للامور قبل كل شيء
لا تعيش في احزان الماضي والتجارب الفاشلة بل تذكر تجاربك الناجحة
في الحياة وتفائل في كل لحظة

وابتعد عن الافكار السلبية فان اصل المرض هو في العقل وطريقة التفكير
واكسر روتين الحياة الذي تعيشها وانظر الى نفسك
وعمرك بشكل ايجابي أي تمتع بروح الشباب دائما

تذكر دائما ان طريقة تفكيرك هي اساس حالتك الصحية وهذا يتطلب تعويد النفس على التفكير بايجابية وتفاؤل

[بحر الاخوه]

ما ادمى الصحه غيرها
فكل امر مخل قارعه في النفس مخزيه
تتوارى الامور حتى تهد الجبال فما بال مركب من دم وعظم لا ينتهي
كل تلك الامور اللتي تبث في النفس الانزعاج والتوتر والقلق والخوف الا محمود والخوف الا طبيعي هي مبعثره للانسان وتجعله في خلل دائم
حتى يفقد نفسه ثم يعيش في دوامه الهلع من القادم
وان استذكر الفائت فأمره في ريب وصحته في سفل وجنن
السنه النبويه بين بعض تلك الامور وما هي ذاهبه اليه
ثم جاء العلم الحديث يدرس تلك الحالات على مهل ورويه حتى استنتجت تلك الامور ابليت ثم تطورت ثم هي في تطور دائم
عن الغضب
اعرف شخص شديد العضب جداً
بأيام رمضان اتصل علي وكان يشكو من الم اصابه
ما خطبك قال الغضب
فالغضب مدمر للصحه
فلنا في حديث الرسول صلى الله عليه وسل عبره وعضه
لاتغضب فكرره ثلاث لاتغضب

بارك الله فيك
وحفظك الرحمن
ابعدنا واياكم من مذهبات الصحه ومهبطات البركه وممحقات العمر دونما فائده

[عديل الروح]

عذبهـ

سلمت ع النقل الـآكثر من رآئع والمفيد

والله يديم لك الصحهـ والعآفيهـ

دمت كمآ تحبين وكمآ تريدين :) . .

,,

[كلمة حق]

صحتنا في افكارنا ومشاعرنا ان فكرنا بتفاؤل وايجابية انعكس ذلك على الجسم

يازين راحت البال كل ماصار تفكير الشخص ايجابي راح يكون وضعه البدني والنفسي سليم وأن كان العكس الله يكون في العون

الله يديم عليكي الصحة والعآفية والسعادة أختي عذبــه
يعطيك الف عافيه على مجهوداتك الكبيرة ولاتحرمينا طرحك المفيد والمميز

[شوووق]

صادقة والله ،، الحالة النفسية لها دور كبير في الصحة ..

واحنا واجب علينا نهتم بصحتنا ،، لكي نستطيع أداء مهمات

الحياة من عبادة وعمل ....الخ

جزاك الله الجنة يارب ويوفقك يارب ..