***وسائل منع الحمل ***

[walid]

الرضاعة الطبيعية كوسيلة لمنع الحمل
Lactational Amenorrhea Method - LAM

تعتبر الرضاعة الطبيعية وسيلة فعالة مؤقتة لمنع الحمل، حيث يمكن أن تعتمد عليها السيدة خلال ال 6 شهور الأولى فقط بعد الولادة مع توافر الشروط الأخرى.

طريقة العمل
ترجع فكرة استخدام الرضاعة الطبيعية كوسيلة لمنع الحمل إلى أن الهرمونات الناتجة عن الرضاعة الطبيعية الكاملة تؤدى إلى منع عملية التبويض ( إفراز البويضات من المبيض ) و بالتالي لن يتوافر بويضة ليتم تلقيحها بواسطة الحيوان المنوي لحدوث الحمل.

الفاعلية
تبلغ نسبة فاعلية الرضاعة الطبيعية في منع الحمل 98% - 99% خلال ال 6 شهور الأولى بعد الولادة مع توافر الشروط الأخرى.

الشروط اللازمة لاستخدام الرضاعة الطبيعية كوسيلة لمنع الحمل هي:

[LIST=1][*]

أن تكون رضاعة طبيعية مطلقة Exclusive Breast Feeding. و هذا يعنى:

[LIST][*]

بدء الرضاعة فورا بعد الولادة.

[*]

الرضاعة مستمرة ليلا و نهارا.

[*]

الرضاعة متكررة و على حسب رغبة الرضيع و ليست في مواعيد معينة تحددها الأم.

[*]

عدم إعطاء الرضيع أى غذاء أخر بالفم سوى لبن الأم. أى أن يكون الرضيع معتمد كليا في غذائه على لبن الأم فقط.

[/LIST][*]

أن يكون ذلك خلال ال 6 شهور الأولى بعد الولادة فقط. أي لا يمكن الاعتماد على الرضاعة الطبيعية كوسيلة لمنع الحمل بعد 6 شهور من الولادة.

[*]

عدم نزول الدورة الشهرية نهائيا خلال تلك المدة ( 6 شهور ).

[/LIST]

و يجب التأكيد انه يجب توافر الشروط الثلاثة السابقة معا و ليس شرط واحد أو اثنان فقط للاعتماد على الرضاعة الطبيعية كوسيلة لمنع الحمل.

المميزات

[LIST][*]

فعالة بدرجة عالية.

[*]

سهلة الاستخدام و غير مكلفة.

[*]

لها العديد من الفوائد الصحية التي تعود على الأم و الطفل معا.

[/LIST]

العيوب
ليس لها أية عيوب سوى انه يجب توافر الشروط الثلاثة السابق ذكرها.

'''''''''''''''''''''''''

[walid]

القذف خارج المهبل ( الانسحاب قبل القذف )
Coitus Interruptus - Withdrawal
تعتبر من أقدم الطرق المستخدمة لمنع الحمل. و هي عبارة عن سحب القضيب من المهبل قبل القذف حيث يقوم الرجل بإخراج القضيب من المهبل و بالتالي يتم قذف السائل المنوي بعيدا عن المهبل و الأعضاء التناسلية الخارجية للزوجة.

طريقة العمل
لا يحدث قذف للسائل المنوي و الذي يحتوى على الحيوانات المنوية داخل المهبل و بالتالي لا تصل الحيوانات المنوية إلى الرحم فلا يحدث حمل.

الفاعلية
تتراوح نسبة الفاعلية في منع الحمل 81% - 96% سنويا إذا استخدمت بالطريقة النموذجية. أي أن 4 – 19 سيدة من بين كل 100 سيدة سيصبحن حوامل مع الاستخدام الصحيح.

المميزات

[LIST][*]

طريقة متوفرة في أي ظروف دون أي تكلفة.

[*]

لا تحتاج إلى هرمونات أو مواد كيميائية أو أي أجهزة.

[*]

ليس لها أى تأثير على أجهزة الجسم أو على خصوبة السيدة.

[/LIST]

العيوب

[LIST][*]<LI dir=rtl>

تحتاج إلى تدريب على السيطرة الذاتية حتى يمكن تأديتها بطريقة سليمة.

<LI dir=rtl>

قد تحتوى السوائل التي تسبق عملية القذف على حيوانات منوية.

[*]

تؤثر على الاكتفاء الجنسي للزوجين.

[/LIST]

طريقة الاستخدام

[LIST][*]<LI dir=rtl>

يقوم الرجل بغسل القضيب بالماء قبل إدخاله في المهبل حتى يتم إزالة أي سوائل موجودة به أو عليه.

<LI dir=rtl>

أثناء الجماع يقوم الرجل بإخراج القضيب من المهبل عند شعوره انه على وشك القذف. و يتأكد أن يتم القذف بعيدا عن المهبل و عن الأعضاء التناسلية الخارجية للزوجة.

[*]

في حالة تكرار حدوث جماع مرة أخرى يجب على الرجل أن يقوم بغسل القضيب قبل الجماع مرة أخرى.

[/LIST]

في حالة فشل الرجل في السيطرة و حدوث قذف داخل المهبل يتم اللجوء إلى الوسائل الطارئة لمنع الحمل Emergency Contraception

''''''''''''''''''''''