سجل حضورك ~~ بنصيحة ~~ طبية ~و~ صحية !!

[كلمة حق]

●●●●●●●●●●●●●●


قد يتسآءل البعض عن أسباب تنمل القدم أو اليد

أو أي جزء أخر من الجسم وهنا نذكر أهم أسباب حدوث ذلك

والوقاية منها .





أولاً : الضغط على العصب المغذي للطرف

ماسبب الضغط على العصب ؟


[1] إما بالجلسة الخاطئة أو النوم الخاطئ !!!


[2] ميلان في العمود الفقري

سواء كان ناتج عن إنزلاق غضروفي أو خلل في النمو !


[3] العمليات اليدوية المتكررة كالعمل على جهاز الكمبيوتر ..

[4] إلتهاب القناة الرسغية سبب في تنميل اليدين..

[5] السمنة المفرطة وزيادة الوزن..


ثانياً : نقص فيتــامين B

ماسبب نقص الفيتامين ؟

[1] مرض السكــر


لأن الكبد يمتليء بالمركبات السكرية والدهنية

مما يؤثر على امتصاص الفيتامين من الدم القادم من القناة

الهضمية ..


[2] الرجيم القاسي..




ثالثاً :قلة كمية الدم الواصلة للأطراف أو الـ Ischemia

ما أسباب قلة وصول الدم إلى الأطراف ؟

[1] شدة البرودة ..


[2] فقر الدم ..

[3] إنخفاض ضغط الدم..

[4] كمية ضخ الدم للجسم ..

[5] ضعف التنفس..

[6] التدخين ...

لأن مادة النيكوتين تسبب انقباضاً في الشعيرات الدموية الدقيقة
التي تغذي الأعصاب و بالتالي تقل كمية الدم التي تصل إليها .

●●●●●●●●●●●●●●




ـــــــــــ